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Dehydration In Periods: क्या कम पानी पीने से बिगड़ सकता है पीरियड फ्लो? जानिए पीरियड हेल्थ पर इसका असर

Periods Health: डिहाइ़़ड्रेशन से यूं तो हमारे शरीर को कई नुकसान होते हैं, लेकिन पीरियड के दिनों में कम पानी पीने से पीरियड फ्लो और क्रैम्प्स पर भी असर पड़ता…
Jun 14, 2026 | 01:51 PM
Periods Care Tips: पीरियड्स के दौरान भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, बढ़ सकता है दर्द और संक्रमण का खतरा

Periods Hygiene: पीरियड्स के दौरान महिलाओं को असहनीय दर्द होता है। पीरियड पेन की शिकायत दूर करने के लिए पर्सनल हाइजीन के अलावा कुछ ऐसी टिप्स को भी फॉलो करना…
Jun 09, 2026 | 09:08 AM
Delay In Periods: पीरियड्स में देरी से हैं परेशान? आजमाएं पार्सले काढ़ा, महिलाओं की सेहत के लिए है फायदेमंद

Delay In Menstruation: अगर आपके पीरियड्स भी देरी से आते हैं, तो मेथी, अजवाइन और पार्सले से बना यह काढ़ा आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। यह शरीर का नेचुरल…
Jun 07, 2026 | 04:38 PM
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Periods Cycle Explained: क्या है पीरियड्स, ओवुलेशन और फर्टाइल विंडो? जानें मासिक चक्र का पूरा विज्ञान

All About Menstrual Cycle: मासिक धर्म एक शारीरिक प्रक्रिया है। सभी लड़कियों में मासिक धर्म की उम्र अलग-अलग हो सकती है। मासिक धर्म शुरू होने की औसत आयु 12 वर्ष…
Jun 02, 2026 | 07:41 AM
Women Health: हर महिला को करवानी चाहिए ये 5 जरूरी हेल्थ स्क्रीनिंग, समय रहते चल जाएगा गंभीर बीमारियों का पता

Women Health Tips: पुरुषों के मुकाबले महिलाओं का शरीर बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। इनसे बचने के लिए समय-समय पर कुछ मेडिकल चेकअप करवा लेने चाहिए।
Jun 01, 2026 | 06:46 PM
Blood Flow During Periods: पीरियड्स में कम ब्लीडिंग के पीछे क्या है वजह? इन देशी नुस्खों से मिलेगी राहत

Menstrual Bleeding: पीरियड्स के दौरान महिलाओं को बहुत ज्यादा या कम ब्लीडिंग की समस्या होती है। हम आपको कुछ नेचुरल तरीके बता रहे हैं, जिसे आप पीरियड्स के दौरान आजमा…
May 31, 2026 | 03:51 PM
Women at 40: 40 की उम्र के बाद महिलाओं को पसंद आ रहा है ‘Slow Life’, सुकून को दे रही प्राथमिकता, जानें क्यों?

Women After 40+: 40 की उम्र के बाद महिलाओं की सुंदरता कम हो जाती है। चिंता करना, कॉम्पेटेटिव और तनावपूर्ण माहौल में रहना, ये सभी कारक धीरे-धीरे एक महिला के…
May 26, 2026 | 01:57 PM
High Intensity Workout: पीरियड्स के दौरान करती हैं हाई इंटेसिटी वर्कआउट, तो ये बातें जानना बेहद जरूरी हैं

Workout During Periods: कई बार महिलाओं के मन में यह सवाल बार-बार आता है कि क्या पीरियड्स के दौरान वर्कआउट या एक्सरसाइज करना चाहिए या नहीं? इसका जवाब आपका शरीर…
May 22, 2026 | 11:27 AM
Hormonal Mood Swing: पीरियड्स के दौरान मूड स्विंग को न करें इग्नोर, मेंटल हेल्थ के लिए है बड़ा खतरा

Mood Swings: पीरियड्स के दौरान महिलाओं में मूड स्विंग बहुत अधिक होते हैं। यह एक हॉर्मोनल कंडीशन है। यह सब कुछ क्यों होता है और पीरियड्स खत्म होने के बाद…
May 19, 2026 | 12:56 PM
Women Health: गर्मियों में बढ़ जाता है पीरियड्स पेन, इन 10 उपायों से मिलेगी राहत

Periods Pain In Summer: महिलाओं के लिए पीरियड्स के दिन मुश्किल से भरे होते हैं। गर्मियों के मौसम में ये और अधिक तकलीफदेह हो जाते है। चिपचिपाहट, गीलापन, रैशेज, बैड…
May 15, 2026 | 06:03 PM
PCOS अब कहलाएगा PMOS! क्यों बदल दिया गया महिलाओं से जुड़ी इस बीमारी का नाम? जानिए सबकुछ

PCOS Is Now PMOS: सालों से महिलाओं से संबंधित जिस बीमारी को हम पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के नाम से जानते थे, दरअसल यह नाम उस बीमारी को सटीक तरह से…
May 13, 2026 | 02:04 PM
Yoga For Periods: पीरियड्स के मुश्किल दिनों को आसान बनाएंगे ये 5 योगासन, मूड रहेगा एकदम फ्रेश

Periods Pain Relief Yoga: आज के समय में पीरियड्स के दौरान ऐंठन, सूजन और पेट दर्द जैसी समस्याएं महिलाओं में आम हो गई हैं। ऐसे में कुछ योगासन पीरियड्स के…
Jan 24, 2026 | 12:17 PM
हर महीने का दर्द होगा कम, अपनाएं पीरियड्स में ये आसान रोज़मर्रा के उपाय

Home Remedies For Menstrual Pain: पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं आसान रोज़मर्रा के उपाय। जानें गर्म पानी, गुनगुने स्नान और लाइफस्टाइल टिप्स जो…
Dec 17, 2025 | 09:12 AM
पीरियड्स में महिलाओं की सेहत की नई निगरानी, समुद्री शैवाल से तैयार हुआ स्मार्ट मेंस्ट्रुअल सॉल्यूशन

Menstruation Healthy Tips: कनाडा के शोधकर्ताओं ने एक बड़ी सफलता हासिल करते हुए समुद्री शैवाल का उपयोग कर मौजूदा मेंस्ट्रुअल कप को एक सुरक्षित और आसान टूल के तौर पर…
Oct 12, 2025 | 01:31 PM
Endometriosis: महिलाओं में होती हैं ये फर्टिलिटी को रोकने वाली पेनफुल बीमारी, जान लीजिए इसके गंभीर लक्षण और बचाव

महिलाओं में एंडोमेट्रियोसिस नाम की बीमारी का पता चला है जो जिसे अगर समय रहते इलाज कर लिया जाए तो गंभीर होने से बचा जा सकता है। महिलाओं को इस…
Jun 06, 2025 | 07:04 AM
‘अगर मर्दों को पीरियड्स होते तो न्यूक्लियर वॉर हो जाता’, जाह्नवी कपूर ने बयां किया महिलाओं का दर्द

बॉलीवुड अभिनेत्री जाह्नवी कपूर ने पीरियड्स में होने वाले दर्द पर बड़ा बयान दिया। उन्होंने कहा कि अगर मर्दों को पीरियड्स होते तो शायद एक मिनट भी वह दर्द सहन…
Apr 19, 2025 | 09:10 PM
Sonam Kapoor: पीरियड्स में अदरक की चाय पीती हैं ये एक्ट्रेस, मूड स्विंग और पेन से मिलता है आराम

Sonam Kapoor Ginger Tea Prescription: पीरियड्स के दौरान मूड स्विंग और पेन को लेकर कई एक्ट्रेसेस अपना दर्द साझा कर चुकी हैं, सोनम कपूर ने बताया है कि ऐसे समय…
Mar 23, 2025 | 03:38 PM
पीरियड्स में गुड़ वाली चाय पीने से मिलता है दर्द में आराम, जानिए इसके और भी खास फायदे

हर महिलाओं के लिए हर महीने आने वाले पीरियड्स का दर्द काफी परेशान करने वाला होता है पहले दिन से महिलाएं इस दर्द से जूझती नजर आती है। इस दौरान…
Sep 14, 2024 | 09:49 AM
गर्मियों में बेहद दर्द दायक होते है पीरियड्स, इन टिप्स के जरिए रखें ख्याल

गर्मी के मौसम में तापमान के तेज होने के साथ पीरियड्स की समस्या (Periods Problem) कई महिलाओं में पहले ही देखने के लिए मिलती है।
May 16, 2024 | 08:40 AM
पीरियड्स के दर्द को इन घरेलू उपायों से करें कंट्रोल, मिलेगी राहत

-सीमा कुमारी एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाओं में पीरियड का दर्द अलग-अलग तरह का होता है। कुछ महिलाओं को यह दर्द जरा भी महसूस नहीं होता, कई को पेट में इन…
Jun 28, 2022 | 08:00 AM

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