Oolong tea for weight loss: ओलोंग चाय वजन घटाने, दिल की सेहत, मानसिक शांति और इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है। जानिए आयुर्वेद और विज्ञान के अनुसार ओलोंग चाय के फायदे।
Celebration Ideas oF Makar Sankranti: मकर संक्रांति 2026 को खास बनाने के आसान तरीके अपनाएं। जानिए पूजा-विधि, दान, खानपान और परंपराएं जो इस पर्व को खुशहाली और सकारात्मक ऊर्जा से भर दें।
Daily Routine To Lose Weight Fast: गलत आदतों को हटाकर सिर्फ इन 5 आदतों को अपनाते है तो बेली फैट को तेजी से कम कर सकेंगे। यहां पर रोजाना अपनाएं जाने वाली ये आदतें आपके बेली फैट को कम करती है।
Traditional Indian Medicine: सिद्ध चिकित्सा प्रणाली भी खास पद्धतियों में से एक है। इस चिकित्सा प्रणाली में सबसे खास है 'उयिर तातुक्कल'। इसमें शामिल तीन शक्तियों के बारे में बताया गया है।
Palash For Women’s Health:आयुर्वेद में पलाश को एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय वृक्ष माना गया है। इसके फूलों और पत्तियों का सही तरीके से उपयोग करने पर कई रोगों में लाभ मिलता है।
Bibliotherapy: बिब्लियोथेरेपी एक ऐसी थेरेपी है जिसमें किताबों और पढ़ने की आदत के जरिए तनाव और एंग्जायटी को कम किया जाता है। सही समय पर इसे अपनाकर मानसिक सेहत में सकारात्मक बदलाव लाया जा सकता है।
High Blood Pressure in Kids: बच्चों में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या धीरे-धीरे बढ़ रही है, लेकिन इसके शुरुआती लक्षण अक्सर नजरअंदाज हो जाते हैं। समय रहते पहचान और सही देखभाल गंभीर बीमारी से बचा सकती है।
