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अब हफ्ते के 7 दिन आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करेंगे 7 प्रोटीन रिच स्नैक्स, जानिए बनाने का तरीका
Healthy Tips in Hindi: आप अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए हेल्दी स्नैक्स बना सकते है। आज हम आपको पूरे हफ्ते भर के लिए प्रोटीन रिच स्नैक्स के बारे…
Sep 06, 2025 | 01:41 PM
प्राकृतिक पावर पैक: रोजाना डाइट में शामिल करें ये चीजें और पाएं भरपूर खून
Problems Related To Anaemia: खून की कमी आजकल एक आम समस्या है, जो बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित कर रही है। खासकर महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों में यह परेशानी…
Aug 25, 2025 | 11:37 PM
प्रोटीन के मामले में अंडे से बेहतर हो सकते हैं ये ऑप्शंस, जानिए क्या हैं वो सुपरफूड्स, जो देंगे बॉडी को फौलादी ताकत
अगर आप अंडे नहीं खाते या प्रोटीन की कमी से जूझ रहे हैं, तो चिंता न करें! मैं आपको 5 ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में बता रहे हैं जो…
Apr 10, 2025 | 06:55 PM
प्रोटीन की कमी के ये हैं खास लक्षण, नज़रंदाज़ करना हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक, खाएं ये Protein-rich फूड्स
शरीर को फिट रखने के लिए प्रोटीन का होना बेहद जरुरी है। प्रोटीन कमी से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं शुरू हो सकती हैं। इसलिए इसकी कमी के लक्षणों की…
Feb 01, 2025 | 07:21 PM
अंडे से है परहेज़, तो प्रोटीन के लिए ये सब्जियां हैं बेहतरीन
सीमा कुमारी ये तो सभी जानते हैं कि शरीर के विकास में प्रोटीन की अहम् भूमिका होती है। शरीर को ऊर्जा देने के साथ नई कोशिकाओं का निर्माण करने में…
Apr 26, 2022 | 07:29 AM
अपने घर पर ऐसे बनाएं प्रोटीन से भरपूर ‘सोया चॉप करी’, सर्दियों के मौसम में मिलेगी असली ताकत
-सीमा कुमारी ठंड के दिनों में रोटी या पराठों के साथ गर्मा-गर्म प्रोटीन से भरपूर ‘सोया चॉप करी’ (Soya Chaap Curry) खाने का मज़ा ही कुछ और है। यह रेसिपी…
Jan 28, 2022 | 08:30 AM
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कंवर ढिल्लों का वर्क कल्चर पर बड़ा बयान, बोले- एक्टर इंसान हैं, मशीन नहीं, 12 घंटे की शूटिंग…
Oct 19, 2025 | 11:42 PM
KBC 17 में दिखेगी सुनील ग्रोवर-कृष्णा अभिषेक की जोड़ी, अमिताभ बच्चन संग कॉमेडी का तड़का लगेगा
Oct 19, 2025 | 11:28 PM
अरविंद अकेला कल्लू का नया छठ गीत ‘ए छठी मईया’ रिलीज, गाने के बोलों में झलकी आस्था की गहराई
Oct 19, 2025 | 11:14 PM
परिणीति चोपड़ा से कियारा आडवाणी तक, ये हसीनाएं बनीं मां, 2025 में दो सेलेब्स देंगी खुशखबरी
Oct 19, 2025 | 10:58 PM
दिवाली पार्टी में रश्मिका मंदाना का एथनिक ग्लैम लुक हुआ वायरल, फैंस बोले- गॉर्जियस
Oct 19, 2025 | 10:18 PM
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Oct 19, 2025 | 09:17 PM
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Oct 19, 2025 | 05:44 PM
Bihar Elections: चुनाव से पहले महागठबंधन में बड़ी टूट! एक-दूसरे के खिलाफ RJD-कांग्रेस- VIDEO
Oct 19, 2025 | 12:25 PM
35 लाख का सोना, करोड़ों की लग्जरी कार; कुल कितनी संपत्ति के मालिक हैं खेसारी लाल यादव- VIDEO
Oct 19, 2025 | 12:04 PM
मंदसौर की घटना को लेकर BJP पर बरसी अलका लांबा, शिक्षण संस्थानों में RSS-ABVP पर प्रतिबंध की मांग
Oct 18, 2025 | 09:35 PM
बिहार विधानसभा चुनाव: सीट बंटवारे को लेकर घमासान! NDA और महागठबंधन में खींचतान जारी
Oct 18, 2025 | 03:15 PM
