आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स बताते हैं कि, तरबूज के बीजों में जिंक, मैग्नीशियम, पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, इतना ही नहीं इनमें कैलोरी भी कम होती है, जो डायबिटीज समेत…
तरबूज का सेवन सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी बड़ा फायदेमंद होता है। इसके सेवन से स्किन से जुड़ी समस्याएं जैसे पिंपल, झुर्रियों, दाग-धब्बों से भी राहत मिल सकती…
पोषक तत्वों से भरपूर तरबूज खाने से शरीर हाइड्रेट और हेल्दी रहता है। लेकिन कुछ बीमारियों में तरबूज खाना आपकी स्थिति को बदतर बना सकता है। आइए जानते हैं कि…
सीमा कुमारी नई दिल्ली: पोषक तत्वों से भरपूर ‘तरबूज’ (Watermelon) हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। गर्मियों में पानी से भरपूर यह फूड्स सेहत के लिए बहुत ही…
-सीमा कुमारी तरबूज गर्मियों के दौरान उपलब्ध सबसे अधिक हाइड्रेटिंग फलों में से एक है और इसे खाकर न सिर्फ आपका आपकी बॉडी हाइड्रेट रहती है बल्कि इससे आपकी स्किन…
