benefits of rope jumping exercise: रस्सी कूद एक सरल कार्डियो एक्सरसाइज है, जिसमें रस्सी की मदद से बार-बार कूदना होता है। इसके लिए किसी महंगे उपकरण की जरूरत नहीं होती,…
Meanings of Ravana 10 Head: धार्मिक ग्रंथों के मुताबिक रावण शास्त्रों का ज्ञाता था और उसके 10 सिर उसकी शक्ति को दर्शाते थे। कई लोग नहीं जानते है कि, रावण…
Dussehra Best Wishes: आज देशभर में दशहरा यानि विजयदशमी का त्योहार धूमधाम से मनाया जा रहा है।इस खास मौके पर आप अपनों को दशहरा पर्व की शुभकामनाएं दे सकते है।
National Hair Day 2025: बालों को जड़ों से पोषक देने, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने, जड़ों से मजबूती देने, शाइनी बनाने और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा के…
Benefits of Blood Donation: राष्ट्रीय स्वैच्छिक रक्तदान दिवस की शुरुआत 1975 में भारतीय रक्त आधान एवं प्रतिरक्षा रक्ताधान विज्ञान सोसायटी और रक्तदान जागरूकता अभियान से जुड़ी संस्थाओं के सहयोग से…
World Vegetarian Day 2025: ताजे, हेल्दी, प्लांट बेस्ड फूड्स का अधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिल जाते है। मांसाहारी होने से कितना बेहतर होता…
Peanut Butter in navratri fast:हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, नवरात्रि व्रत के दौरान आप पीनट बटर खा सकते हैं, क्योंकि यह प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत है जो…
Vrat Tyohar October 2025 Festival Calendar: व्रत और त्योहारों के लिहाज से अक्टूबर महीना बेहद खास रहने वाला है। इस महीने दशहरा, धनतेरस, दीपावली और करवा चौथ जैसे प्रमुख त्योहार…
World Heart Day: 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य हृदय रोग व हृदयाघात के प्रति जागरूकता बढ़ाना और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा देना है।
Importance of Navratri Puja: नवरात्रि के दौरान हवन का नियम करने से घर में सुख-शांति, समृद्धि और सकारात्मकता आती है। बताया जाता है नवरात्रि में हवन कराने से कई तरह…
Kalonji Benefits:कलौंजी के बीज भले ही दिखने में छोटे होते हैं लेकिन इसके फायदे भरपूर हैं। अगर आप कलौंजी के फायदों के बारे में अच्छे से जान जाएंगे तो शायद…
UP International Trade Show 2025: मोटापा की समस्या या वजन घटाने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए ग्रेटर नोएडा के कासना स्थित एक फैक्ट्री में अनोखी मशीन तैयार…
Vastu Tips for Mirror: वास्तु शास्त्र के अनुसार, आईना या दर्पण उत्तर या पूर्व दिशा में लगाना चाहिए क्योंकि यह धन और समृद्धि को आकर्षित करता है और घर में…
