बुधवार, 8 जुलाई 2026
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Non-Sticky Upma Recipe: 10 मिनट में बनाएं खिली-खिली रवा उपमा, इसके लिए फॉलो करें ये आसान स्टेप्स
South Indian Upma Recipe: क्या कभी सुबह की भागदौड़ में खुशबूदार मसालों से भरपूर, खिले-खिले दाने वाला रवा उपमा ट्राई किया है। आज हम आपको एक बेहतरीन नॉन-स्टिकी उपमा की…Jun 28, 2026 | 12:32 PM -
Lunchbox Idea For Kids: बच्चों के टिफिन में दें ये 5 हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन, स्वाद के साथ मिलेगा भरपूर प्रोटीन
Lunchbox Options: बच्चों को लंच बॉक्स में कुछ ऐसा देना चाहिए, जिसे वो बिना आनाकानी किए खा भी लें और वो स्वास्थ्यवर्धक भी हो। ऐसे ही कुछ प्रोटीन से भरपूर…Jun 18, 2026 | 04:33 PM -
Leftover Khichdi Recipe: घर में बची खिचड़ी को न फेंकें, इस तरह से 20 मिनट में बनाएं स्वादिष्ट मसाला चीज बॉल्स
Leftover Khichdi Indian Recipe: घर में बची हुई खिचड़ी से एक स्वादिष्ट और क्रिस्पी स्नैक तैयार कर सकते हैं। मसाला खिचड़ी बॉल्स स्वाद में लाजवाब होने के साथ-साथ बनाने में…Jun 11, 2026 | 10:55 AM -
Cookies Recipe: शाम की चाय के साथ ट्राई करें हेल्दी नट्स एंड सीड्स कुकीज, मिनटों में होगी तैयार
Nuts And Seed Cookies: छोटी-छोटी भूख के लिए अपने साथ हमेशा कुछ हेल्दी ऑप्शन रखना चाहिए। इससे आप बाहर के जंक से भी बचेंगे। आइए जानते हैं नट्स एंड सीड्स…Jun 08, 2026 | 02:19 PM -
World Poha Day : इंदौरी से लेकर अवलक्की तक, भारत के 8 सबसे स्वादिष्ट पोहे; जिनका स्वाद एक बार जरूर चखना चाहिए
Poha Popularity In India: पोहा, हर भारतीय घर में बनया जाने वाला एक लोकप्रिय, टेस्टी और सेहत से भरपूर नाश्ता है। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही बनाने…Jun 07, 2026 | 07:35 AM -
Watermelon Barfi: तरबूज से तैयार करें यूनिक बर्फी, स्वाद ऐसा कि मेहमान भी पूछेंगे रेसिपी
Watermelon Barfi Recipe: गर्मियों के मौसम में बाजार तरबूज से भरा रहता है। इसका स्वाद न केवल मीठा होता है, बल्कि पानी से भरपूर होने के कारण गर्मियों के लिए…Jun 05, 2026 | 03:47 PM -
Kids Diet: क्या आपके बच्चे की डाइट में हैं ये जरूरी पोषक तत्व? याददाश्त और इम्यूनिटी के लिए है बेहद जरूरी
Nutrition Fo Kids: छोटे बच्चे दिनभर में बहुत सारी फिजिकल एक्टिविटी करता है। इस उम्र में बच्चे को विकास के लिए जरूरी पोषण और एनर्जी की जरूरत होती है, जिसे…Jun 04, 2026 | 12:04 PM -
Fruit Pizza Recipe: घर पर बनाएं रंग-बिरंगा फ्रूट पिज्जा, बच्चों की पार्टी के लिए है परफेक्ट ट्रीट
Healthy Fruit Pizza Recipe: गर्मियों की छुट्टियों में बच्चे घर पर रोजाना नई-नई खाने की डिमांड करते है। ऐसे में उन्हें इस फ्रूट पिज्जा का ट्रीट दीजिए, जो उनके सेहत…May 21, 2026 | 05:16 PM -
Breakfast Ideas: टिफिन होगा खाली और बच्चे होंगे खुश! नोट कर लें 5 मिनट में बनने वाले ये हेल्दी स्नैक्स
Healthy Tiffin Recipes: बच्चों के टिफिन में रोज कुछ नया और हेल्दी देना हर पैरेंट के लिए चुनौती बन जाता है। ऐसे में अगर आपके पास समय कम है तो…Feb 06, 2026 | 10:12 AM -
सुबह के समय खाली पेट बच्चों को पिलाएं ये चीजें; वजन रहेगा कंट्रोल, मिलेगी भरपूर एनर्जी
Healthy Drinks for Kids: सुबह के समय बच्चों को आप डॉक्टर के बताए सलाह के साथ डाइट में हेल्दी ड्रिंक्स दे सकते है। इन सही पेय को बच्चे को पिलाने…Sep 26, 2025 | 07:06 AM -
बच्चों की आंखों को हेल्दी बनाता है ओमेगा-3 फैटी एसिड का सेवन, नई रिसर्च में हुआ खुलासा
Omega-3 Fatty Acids: हाल में एक स्टडी में बताया गया कि, ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर आहार न केवल वयस्कों के लिए फायदेमंद है, बल्कि बच्चों में मायोपिया को रोकने…Sep 10, 2025 | 10:17 AM -
बच्चों से चाहते हैं एग्जाम में बढ़िया रिजल्ट्स, तो डाइट में शामिल करें 5 चीजें
Brain Food: अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा कम्प्यूटर से भी तेज दिमाग वाला बने, तो उसकी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करना शुरू करें। इससे आपके बच्चे…Jul 29, 2025 | 10:03 PM -
बच्चों की मिट्टी खाने की आदत से परेशान? अपनाएं ये घरेलू उपाय और पाएं राहत
कुछ बच्चों को अक्सर मिट्टी खाने की आदत होती है। जिसके चलते बच्चे छोटी उम्र में ही कई बीमारियों का शिकार हो सकते है। ऐसे में कुछ नेचुरल नुस्खों की…May 09, 2025 | 09:46 PM -
अगर बच्चा पड़ रहा हो बार-बार बीमार, कमज़ोर इम्यूनिटी हो सकती है बड़ी वजह, ये 6 चीजें इम्यूनिटी करेगी मजबूत, ज़रूर खिलाएं
बड़ों के मुकाबले बच्चों की इम्यूनिटी पावर कम होती है। ऐसे में जरूरी है कि उनकी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करें जिससे उनका इम्यून सिस्टम मजबूत हो।Feb 05, 2025 | 04:46 PM -
बच्चों की मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए उनकी डाइट में शामिल करें ये चीजें, याददाश्त हो जाएगी मजबूत
यह बात तो हर कोई जानता है कि स्वस्थ शरीर के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है। बच्चों की याददाश्त तेज करने के लिए आप उनकी डाइट में पोषक तत्वों…Feb 03, 2025 | 09:16 PM -
पेरेंट्स की इन लापरवाही से डायबिटीज का बड़ा खतरा, हो जाएं सावधान वरना जीवन भर कोसेंगे बच्चे
डायबिटीज बढ़ाने में खराब आदतें और खानपान अहम भूमिका निभाते हैं। अगर, बच्चों की खराब आदतों को शुरू-शुरू में ही ध्यान न दिया जाए तो बड़े होने पर डायबिटीज उन्हें…Dec 03, 2024 | 09:19 PM -
बच्चों के लिए घर पर ही बनाएं हेल्दी मिलेट पिज्जा, भूल जाएंगे बाहर का फास्ट फूड खाना
नवभारत लाइफस्टाइल डेस्क: बच्चे अक्सर घर का खाना खाने की बजाय बाहर के जंक फूड (Fast Food) को खाना ज्यादा पसंद करते है इसकी वजह से हेल्थ पर इसका असर…Mar 28, 2024 | 12:35 PM
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