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Happiness Therapy: 15 मिनट खुलकर हंसना होता है 2 घंटे सोने के बराबर, जानिए कैसे जीवन को बनाए खुशहाल
स्टडी में कहा गया है कि, दिनभर में 15 मिनट खुलकर हंसना 2 घंटे सोने के बराबर का फायदा देता है। एक बार ज़ोर से हंसने से साढ़े 3 ग्राम…Mar 21, 2025 | 06:46 AM -
International Happiness Day: दर्शकों को खुश रखने में मददगार रहा बॉलीवुड, यहां है कुछ खुशी के मंत्र
International Happiness Day: फिल्म की कहानियों में हंसी-मजाक के बीच ऐसे गहरे जीवन मंत्र छिपे होते हैं, जो हमें मुश्किल हालात में भी मुस्कुराने और सकारात्मक रहने की प्रेरणा देते…Mar 20, 2025 | 03:55 PM -
खुश होने की रैकिंग में पाक- नेपाल ने भारत को पछाड़ा ! लगातार 7वीं बार सबसे खुशहाल देश बना फिनलैंड, देखें हैप्पीनेस रिपोर्ट
संबंधित देश के प्रति व्यक्ति की GDP, सामाजिक सहयोग, उदारता और भ्रष्टाचार, सामाजिक स्वतंत्रता, स्वस्थ जीवन के आधार पर रैंकिंग की गई। इस रिपोर्ट को बनाने के लिए तीन साल…Mar 21, 2024 | 08:10 AM
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आज है दुनियाभर में खुशियां मनाने का दिन ! इन टिप्स से आप भी हर दिन बना सकते हैं खुशनुमा, जानिए
सभी तरीके स्ट्रेस से फ्री रखने के लिए बेहतर होते है। इससे शरीर शेप में रहता है और मन व मस्तिष्क शांत रहता है। ऐसी एक्सरसाइज का चयन कर सकते…Mar 20, 2024 | 01:38 PM -
आज है ‘इंटरनेशनल हैप्पीनेस डे’, जानें खुद को खुश रखने का तरीका
मुश्किल परिस्थितियों में भी बुद्धिमान और समझदारी से काम लेने पर सफलता मिलती है। बेवजह के झगडे फसाद से दूरियां बनाकर रखें। हर संभव स्थिति में धैर्य रखना और शांत…Mar 20, 2023 | 06:30 AM -
आज है ‘इंटरनेशल डे ऑफ हैप्पीनेस’ जानिए, इस दिन का इतिहास और महत्व
पिछले आठ सालों से इसे पूरे उल्लास के साथ मनाया जा रहा है। हालांकि कोरोना महामारी के कारण पिछले वर्ष यह फीका था।Mar 20, 2022 | 11:15 AM
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