Amla Benefits: आंवला पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है जिसे खाली पेट खाने से पाचन, इम्युनिटी और स्किन पर सकारात्मक असर पड़ सकता है। इसके ज्यादा सेवन या गलत…
Home Remedies For Tonsils: बदलते मौसम और कमजोर इम्यूनिटी के कारण टॉन्सिल्स की समस्या आम होती जा रही है। समय रहते घरेलू उपाय अपनाकर गले के दर्द और निगलने में…
Job Stress: आज के कॉर्पोरेट कल्चर में Office Frogging यानी बार-बार नौकरी बदलने का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। बेहतर सैलरी और ग्रोथ की चाह में लिया गया यह…
Room Heater Side Effects: सर्दियों में रूम हीटर का इस्तेमाल जानलेवा हो सकता है। यह न केवल ऑक्सीजन सोखता है, बल्कि जहरीली गैसों के कारण नींद में मौत और गंभीर…
Health Benefits of Carrots: सर्दियों में लाल गाजर का बोलबाला होता है, जबकि नारंगी गाजर साल भर मिलती है। जानिए इन दोनों के पोषक तत्वों, फायदों और स्वास्थ्य पर इसके…
Arthritis Pain Relief Tips: ठंड के मौसम में गठिया के मरीजों को जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या ज्यादा परेशान करती है। समय रहते सही देखभाल, हल्की एक्सरसाइज…
Nephrotic Syndrome: बच्चों में आंखों या चेहरे की सूजन को अक्सर मामूली समझ लिया जाता है, लेकिन यह नेफ्रोटिक सिंड्रोम जैसी गंभीर किडनी समस्या का संकेत हो सकती है। समय…
Most Dangerous Diseases: साल 2025 में कुछ बीमारियों ने पूरी दुनिया में डर का माहौल बना दिया। तेजी से फैलने वाली इन समस्याओं ने लाखों लोगों को प्रभावित किया। जिसमें…
Benefits of Pears: कुछ फल ऐसे होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, लेकिन इनका गलत या ज्यादा सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है।…
Cold Allergy Symptoms: बार-बार छींक आना सिर्फ सामान्य जुकाम नहीं होता। यह एलर्जी या किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है। समय रहते इसके कारणों को पहचानकर…
Aluminum Foil Side Effects: रोजमर्रा की ज़िंदगी में एल्युमिनियम फॉयल का अधिक इस्तेमाल धीरे-धीरे सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक इसका ज्यादा संपर्क किडनी को कमजोर…
ICMR Report on Malaria: भारत के लिए स्वास्थ्य क्षेत्र में बड़ी उपलब्धि की उम्मीद जगी है। ICMR की रिपोर्ट के अनुसार 2030 तक इस गंभीर बीमारी को जड़ से खत्म…
Best Foods For Eyes:आंखों की रोशनी बढ़ाने और नजर मजबूत करने के लिए जानिए 5 सुपरफूड्स। आज से ही इन्हें अपनी डाइट में शामिल करें और आंखों को स्वस्थ रखें।
Healthy Morning Routine:सुबह उठते ही की जाने वाली गलत आदतें आपकी सेहत बिगाड़ सकती हैं। जानिए कौन-सी आदतें तुरंत छोड़नी चाहिए और स्वस्थ दिनचर्या अपनाएं।
Winter Walking Tips: सर्दियों में गलत समय पर वॉक करना फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है। ठंडी हवा, तापमान और शरीर की जरूरतों के अनुसार सही वक्त चुनना जरूरी…
