गुरुवार, 6 अगस्त 2026
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ईरान पर अमेरिका का भीषण हमला, एयरस्ट्राइक में एयरपोर्ट, रेलवे स्टेशन और पुल तबाह, मची अफरा-तफरी
परिसीमन विधेयक पर मल्लिकार्जुन खरगे का PM मोदी को पत्र, मानसून सत्र से पहले सर्वदलीय बैठक की मांग
तेल-गैस फिर होगा महंगा! ईरान बढ़ाएगा जंग का दायरा, तो भारत में क्यों मचेगा हाहाकार? जानिए अंदर की कहानी
Aaj Ka Rashifal 17 July 2026: करियर, धन और परिवार में किसे मिलेगा लाभ? पढ़ें सभी 12 राशियों का भविष्यफल
मोदी सरकार का 62,500 करोड़ का मेगा प्लान, अब विदेशी नहीं, दुनिया में छाएंगे भारतीय स्मार्टफोन ब्रांड्स
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Ragi Soup Recipe: बारिश के मौसम में बनाएं हेल्दी रागी सूप, 20 मिनट में तैयार होगी पौष्टिक और टेस्टी रेसिपी
Monsoon Soup Recipe: मानसून के मौसम में अकसर कुछ गरमागरम खाने की इच्छा होती है। हम यहां हेल्दी रागी सूप की रेसिपी बता रहे, जो आपको इस मानसून जरूर ट्राई…Jul 19, 2026 | 10:20 AM -
Calcium Rich Foods: दूध से भी ज्यादा कैल्शियम देते हैं ये 7 देसी फूड्स, हड्डियां होंगी मजबूत और शरीर रहेगा फिट
Indian Foods Rich In Calcium: भारतीय खानों में दूध के अलावा भी कई ऐसी चीजें है, जिनमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है। आइए जानते हैं हड्डियों को मजबूत…Jul 11, 2026 | 10:03 AM -
Vitamin D Supplements: क्या आपकी हड्डियां सिर्फ सप्लीमेंट्स के भरोसे हैं? जानिए एक्सपर्ट की राय
Bone Health: हमारे शरीर में 206 हड्डियां है, जिन्हें स्वस्थ रखने के लिए एक बैलेंस जीवनशैली को अपनाना चाहिए। इसके अलावा कई चीजों का ध्यान रखकर आप अपनी हड्डियों को…Jul 03, 2026 | 01:03 PM -
Kids Diet: क्या आपके बच्चे की डाइट में हैं ये जरूरी पोषक तत्व? याददाश्त और इम्यूनिटी के लिए है बेहद जरूरी
Nutrition Fo Kids: छोटे बच्चे दिनभर में बहुत सारी फिजिकल एक्टिविटी करता है। इस उम्र में बच्चे को विकास के लिए जरूरी पोषण और एनर्जी की जरूरत होती है, जिसे…Jun 04, 2026 | 12:04 PM -
दूध-दही ही नहीं, ये वेजिटेरियन फूड्स भी हैं कैल्शियम का बढिया सोर्स
कैल्शियम हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने के लिए एक जरूरी मिनरल है। इसकी कमी से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। ऐसे में कुछ वेजिटेरियन सोर्स से भी कैल्शियम…Jun 26, 2025 | 07:08 PM -
Calcium की कमी आपके बच्चे के शारीरिक विकास को कर देगा धीमा, जानिए इसके लक्षण और कमी के अन्य खतरे
स्वस्थ शरीर के लिए कैल्शियम का होना बेहद जरूरी है ऐसे में आज हम आपको बच्चों में कैल्शियम की कमी के लक्षण और उसे पूरा करने के आसान उपाय बताएंगे,…Mar 26, 2025 | 07:38 PM -
सूरजमुखी के बीजों में छिपी है सेहत की चमक, इसे खाने से हड्डियां होंगी मजबूत, ताकत से भर जाएगा शरीर
सूरजमुखी के बीजों के सेवन से कई हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं। इसके बीज विटामिन-C, विटामिन-E, विटामिन-B6, फाइबर, आयरन, जिंक, कॉपर, फास्फोरस और कैल्शियम जैसे कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर…Aug 07, 2024 | 01:30 PM -
हर समय थका-थका करते हैं फील ! खाने में शामिल करें ये सुपर फूड्स, बेजान शरीर में भरेंगे जान
शरीर को हमेशा एनर्जेटिक बनाए रखने के लिये स्टेमिना का होना बेहद जरूरी है। थोड़ी-थोड़ी देर में होने वाली थकान लो स्टैमिना का संकेत देती है। इसके लिये हेल्थ एक्सपर्ट्स…Aug 04, 2024 | 03:10 PM -
बढ़ती उम्र में ये चीजें खाएं ज़रूर, हड्डियां रहेंगी ताउम्र मजबूत
-सीमा कुमारी एक स्वस्थ शरीर के लिए कैल्शियम (Calcium) का उचित मात्रा में होना बहुत जरूरी है। यदि आप बढ़ती उम्र में भी अपनी हड्डियों को मजबूत रखना चाहते हैं,…Jun 02, 2022 | 07:30 AM
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मीरा-भाईंदर मेट्रो-9 के दूसरे चरण का 90% काम पूरा, भाईंदर पश्चिम तक सफल ट्रायल से यात्रियों को राहत
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नागपुर HC से CSIR को झटका: पुनर्विचार याचिका खारिज, कॉन्ट्रैक्ट कर्मचारियों को मिलेगा समान काम का समान लाभ!
Aug 06, 2026 | 02:34 PMवीडियो गैलरी
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मेरी 10 साल की बेटी को भी नहीं छोड़ा…BJP विधायक विनोद सिंह पर महिला ने लगाया रेप के प्रयास का आरोप- VIDEO
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मुहर्रम में कार्रवाई तो कांवड़ यात्रा में छूट क्यों? वर्दी की निष्पक्षता पर उठे सवाल, देखें VIDEO
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थलपति विजय सरकार का पहला बजट पेश, छात्रों और महिलाओं के लिए बड़ी घोषणाएं
Aug 05, 2026 | 02:22 PM