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Pulses Advantage
Pulses Advantage
गर्मी के मौसम में कौन सी दाल हेल्थ के लिए है बेहतर, जानिए क्या है एक्सपर्ट्स की राय
गर्मियों के मौसम में यदि खाने-पीने में थोड़ी भी लापरवाही हुई तो तमाम तरह की दिक्कतें होने लगती है। ऐसे में इस मौसम में सेहतमंद रहने के लिए इन दालों…
चिकन-मटन से कहीं ज्यादा प्रोटीन है इस दाल में, हेल्थ के लिए बेहतरीन ऑप्शन
हरी मूंग की दाल में चिकन-मटन से कई गुणा ज्यादा प्रोटीन होता है। प्रोटीन से भरपूर होने के कारण यह दाल बच्चों से लेकर बूढ़ों तक को तंदुरुस्त बनाए रखती…
गहत की दाल सेहत के लिए महा औषधि से कम कहां, जानिए इस दाल की खासियतें और शामिल करें अपनी डाइट में
उत्तराखंड में सर्दी के मौसम में गहत की दाल खाना काफी फायदेमंद माना जाता है। गहत की दाल पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ऐसे में आइए जानते है इस…
भूलकर भी रात में नहीं खानी चाहिए ये दालें, झेलने पड़ सकते हैं ये नुकसान
पोषक तत्वों से भरपूर दाल का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है।दोपहर के समय सभी प्रकार की दालें खाई जा सकती हैं, जबकि रात में कुछ दालों का…
लोबिया की दाल है ‘सर्दियों का पावरहाउस’, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ इन बीमारियों पर कसती है लगाम
लोबिया की दाल जिसे रवा दाल के नाम से भी जाना जाता है। एक स्वादिष्ट और पौष्टिक दाल है। इस दाल को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाता है। लोबिया…
ज़रूरत से ज्यादा दाल खाने से होते हैं बड़े नुकसान, इस अंग को कर सकता है डैमेज
-सीमा कुमारी प्रोटीन (Protein) से भरपूर दाल (Pulses) का सेवन स्वास्थ्य (Health) के लिए बेहद फायदेमंद होता है। बचपन (Childhood) से ही हम नानी-दादी से ये बातें सुनते आ रहे…
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