Champions Trophy 2025 में शमी ने इस राज से उठाया पर्दा, कहा- फिट रहने के लिए छोड़ दिया सबकुछ

भारतीय टीम में चोट के बाद वापसी करने के बाद मोहम्मद शमी ने कहा कि वो फिट रहने के लिए केवल एक समय का खाना खाते हैं। उन्होंने स्टार स्पोर्ट्स से बात करते हुए इस राज से पर्दा उठाया है। 

स्पोर्ट्स डेस्क: चैंपियंस ट्रॉफी 2025 में भारत के पहले मैच में तेज गेंदबाज मोहम्मद शमी ने पांच विकेट लेकर अपनी फिटनेस साबित कर दी है। पिछले कुछ दिनों पहले ही भारतीय टीम में चोट के बाद वापसी करने के बाद मोहम्मद शमी ने कहा कि वो फिट रहने के लिए केवल एक समय का खाना खाते हैं। उन्होंने स्टार स्पोर्ट्स से बात करते हुए इस राज से पर्दा उठाया है।

34 वर्षीय मोहम्मद शमी ने फिट रहने के राज का खुलासा करते हुए कहा कि वह दिन में केवल एक बार भोजन करना पसंद करते हैं और उन्हें कभी भी स्वादिष्ट व्यंजनों की भी कोई लालसा नहीं है। शमी ने चैंपियंस ट्रॉफी में भारत के बांग्लादेश के खिलाफ पहले मैच में शानदार प्रदर्शन करते हुए पांच विकेट हासिल किए थे। इस बीच वह वनडे में सबसे कम मैच में 200 विकेट हासिल करने वाले भारतीय गेंदबाज बने थे।

स्टार स्पोर्ट्स से बात करते हुए खोला राज

शमी ने स्टार स्पोर्ट्स पर क्रिकेटर से कमेंटेटर बने नवजोत सिंह सिद्ध के साथ बातचीत में कहा कि 2015 के बाद मैं दिन में केवल एक बार भोजन करता हूं। मैं केवल रात का खाना खाता हूं। न नाश्ता, न दोपहर का भोजन। ऐसा करना बहुत मुश्किल है लेकिन एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाती है तो यह बहुत आसान हो जाता है। शमी टखने की चोट के कारण वनडे विश्व कप 2023 के फाइनल के बाद 14 महीने तक बाहर रहा. उन्हें इस चोट के लिए सर्जरी करानी पड़ी थी।

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शमी ने 9 किलो वजन किया कम

शमी ने कहा कि जब वह चोट से उबर रहे थे तो उनका वजन काफी बढ़ गया था और वापस पहले वाली स्थिति में आने के लिए उन्हें लगभग नौ किलो वजन कम करना पड़ा। उन्होंने कहा कि रिहैबिलिटेशन के दौरान मैंने लगभग नौ किलो वजन कम किया। मेरा वजन लगभग 90 किलो तक पहुंच गया था। मेरी सबसे अच्छी बात क्या है कि मैं स्वादिष्ट व्यंजनों की लालसा नहीं रखता हूं। मैं मिठाइयों से हमेशा दूरी बनाकर रखता हूं।