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जानिए कैसे रखें त्वचा का ख्याल (सौ-सोशल मीडिया)
इस मौसम में घर से बाहर कदम रखते ही ऐसा लगता है कि चेहरा झुलस गया। चिलचिलाती धूप का प्रभाव सबसे पहले हमारी त्वचा पर नजर आता है। इसकी वजह से स्किन डिहाइड्रेट हो सकती है, इसलिए स्किन का खास ख्याल रखने (Summer Skincare) की जरूरत होती है।
तेज धूप की वजह से सन बर्न, स्किन रैश, इरिटेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। हालांकि, कुछ देसी नुस्खें आपको गर्मियों में होनी वाली इन स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में काफी मदद मिल सकती है। आइए जानें इन देसी नुस्खें के बारे में-
1- ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, एलोवेरा और खीरा, दोनों ही काफी हाइड्रेटिंग और ठंडक प्रदान करने वाले होते हैं। इनका फेस पैक बनाने के लिए आधे खीरे को ब्लेंड कर लें या कद्दूकस कर लें। इसके बाद इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं और अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 10-15 छोड़ने के बाद अपना चेहरा धो लें। एलोवेरा जेल स्किन रैश और सन बर्न ठीक करने में काफी मदद करता है।
2-जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है, उन्हें अपने स्किन केयर की अधिक जरुरत होती है, क्योंकि ड्राई स्किन धूप से बहुत जल्दी प्रभावित होती है, और फिर रैसेज, खुजली की समस्याएं पैदा होने लगती है। यदि आप भी इस तरह की समस्या से परेशान रहते हैं तो सबसे पहले बर्फ के टुकड़ों से अपनी स्किन पर मसाज करें। इससे स्किन को ठंडक मिलेगी और जलन खुजली से भी राहत मिलेगी।
3-जैसा कि टमाटर और दही स्किन केयर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। यह फेस पैक बनाने के लिए एक टमाटर को कद्दूकस लें और उसमें दही और कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाएं। टमाटर टैनिंग दूर करने मे मदद करता है और दही स्किन को ठंडा रखता है।
4-आपको बता दें, मुलतानी मिट्टी का फेस पैक त्वचा को काफी ठंडक देता है और स्किन के डेड सेल्स को साफ करने में भी मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए मुलतानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाएं और इसे पूरे चेहरे पर अच्छे से लगा लें। 10-15 मिनट तक लगाकर रखें, फिर ठंडे या गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और अच्छे से स्किन को मॉइस्चराइज करें। लेखिका सीमा कुमारी
