Hair Oil Effects: बालों में रातभर तेल लगाकर रखना चाहिए या नहीं? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Hair Oil Effects Overnight: रातभर बालों में तेल लगाकर रखना कई लोगों के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन यह हर किसी के बालों के लिए सही नहीं होता। क्या रातभर तेल लगाकर रखना सही है?

Overnight Hair Oil Effects Hindi:  बालों की देखभाल को लेकर हर किसी की अपनी-अपनी राय होती है। कुछ लोग केवल शैम्पू और कंडीशनर से ही संतुष्ट रहते हैं, जबकि कुछ लोग बालों को सही ग्रोथ के लिए तेल का सहारा लेते है।

दादी-नानी अक्सर यही कहती हैं कि रातभर तेल लगाकर रखने से बाल मजबूत, घने और स्वस्थ रहते हैं, लेकिन आज के समय में बढ़ते प्रदूषण और बालों की समस्याओं को देखते हुए क्या हर किसी के लिए रातभर के लिए तेल लगाना सही है? आइए जानते हैं इस विषय पर एक्सपर्ट का क्या कहना है।

आखिर क्यों है जरूरी? बालों के लिए तेल

डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, बालों में तेल लगाने का मुख्य उद्देश्य उन्हें मुलायम बनाना और रूखेपन को खत्म करना है। तेल हमारे बालों की ऊपरी सतह पर एक सुरक्षा कवच बना लेता है। इससे बालों में प्राकृतिक नमी बनी रहती है और उनका टूटना कम हो जाता है। खासतौर पर नारियल के तेल में यह खूबी होती है कि वह बालों की गहराई तक जाकर एक बेहतरीन कंडीशनर का काम करता है।

क्या रातभर तेल लगाकर रखना सही है?

एक्सपर्ट का मानना है कि ज्यादातर लोगों के लिए बाल धोने से महज 1 या 2 घंटे पहले हल्का तेल लगाना ही काफी होता है।अगर रातभर बालों में तेल लगाकर छोड़ देते हैं, तो स्कैल्प पर धूल, पसीना और गंदगी चिपकने लगता है। इस गंदगी के कारण स्कैल्प में जलन या इन्फेक्शन का खतरा भी काफी बढ़ सकता है।

हर किसी को नहीं लगाना चाहिए रातभर तेल?

हर किसी का स्कैल्प एक जैसा नहीं होता। अगर आपको नीचे दी गई समस्याएं हैं, तो आपको रातभर तेल लगाकर छोड़ने से बचना चाहिए:

• जिनका स्कैल्प पहले से ही ऑयली है।
• जिन्हें डैंड्रफ, सिर में खुजली या स्कैल्प एक्ने की समस्या है।
• जो लोग सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से पीड़ित हैं।

अगर बाल बहुत ज्यादा रूखे हों तो क्या करें?

जिन लोगों की स्कैल्प या बाल ज्यादा ही ड्राई हैं, वे कभी-कभार रातभर के लिए तेल लगा सकते हैं, लेकिन इस बात का खास ध्यान रखें कि अगली सुबह एक माइल्ड शैंपू से बाल जरूर धो लें, ताकि स्कैल्प पर एक्स्ट्रा ऑयल जमा न रहे।

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तेल लगाने का सही तरीका क्या है?

• बालों में तेल लगाने का तरीका भी उतना ही जरूरी है जितना कि तेल।
• हमेशा हल्के गुनगुने तेल का इस्तेमाल करें।
• इसे अपनी उंगलियों के पोरों की मदद से धीरे-धीरे स्कैल्प पर लगाएं।
• बहुत ज्यादा रगड़ना या जोर-जोर से मसाज करना बालों की जड़ों पर बेवजह का दबाव डालता है।
• बालों की लंबाई पर बस थोड़ी सी मात्रा में तेल लगाना पर्याप्त है। रोजाना या बहुत ज्यादा मात्रा में तेल लगाने की कोई जरूरत नहीं है।

कब लें?डॉक्टर की सलाह

अगर तेल लगाने के बाद आपकी स्कैल्प पर चिपचिपाहट, खुजली या भारीपन महसूस होता है, तो यह इस बात का संकेत है कि आपकी त्वचा को लंबे समय तक तेल लगाना सूट नहीं कर रहा है। ऐसे में किसी अच्छे डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना ही बेहतर कदम है।