हेलमेट हाथ में पकड़े व्यक्ति (सौ. फ्रीपिक)
How to wear helmet for hair safety: सड़कों पर सुरक्षित चलने के लिए हेलमेट अनिवार्य है लेकिन युवाओं के बीच एक बड़ा डर यह है कि क्या रोजाना हेलमेट पहनने से बाल झड़ सकते हैं। कई लोग तो गंजेपन के डर से हेलमेट पहनने तक का विरोध करते हैं। इस विषय पर देश के मशहूर हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने अपनी राय साझा की है। उन्होंने स्पष्ट किया है कि हेलमेट सीधे तौर पर गंजेपन की मुख्य वजह नहीं है बल्कि इसे पहनने का गलत तरीका और इससे जुड़ी कुछ लापरवाही आपके बालों को नुकसान पहुंचाती है।
जब हम लंबे समय तक हेलमेट पहनते हैं तो सिर (स्कैल्प) में पसीना आता है। यह पसीना बालों की जड़ों में जमा होकर उन्हें कमजोर बना देता है। इसके अलावा यदि हेलमेट का साइज बहुत टाइट है तो इसे पहनते और उतारते समय बालों पर दबाव पड़ता है और वे खिंचते हैं। विज्ञान की भाषा में इसे ट्रैक्शन एलोपेसिया कहा जाता है जहां खिंचाव के कारण बाल जड़ से टूटने लगते हैं।
बालों की सुरक्षा के लिए कुछ बेहद आसान और असरदार उपाय बताए हैं जिन्हें अपनाकर आप हेयर फॉल को रोक सकते हैं।
सूती कपड़ा या स्कल कैप: हेलमेट पहनने से पहले सिर पर एक पतला सूती रुमाल या कैप पहनें। यह पसीने को सोख लेता है और बालों का हेलमेट के साथ सीधा घर्षण कम करता है।
नियमित सफाई: पसीने और गंदगी के कारण स्कैल्प में बैक्टीरिया पनप सकते हैं इसलिए बालों को नियमित धोएं और अपना हेलमेट भी साफ रखें।
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गीले बालों से तौबा: कभी भी गीले बालों पर हेलमेट न पहनें। इससे स्कैल्प में नमी और पसीना मिलकर जड़ों को ज्यादा कमजोर कर देते हैं।
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल: हफ्ते में एक बार ताज़ा एलोवेरा जेल स्कैल्प पर लगाएं यह स्कैल्प को ठंडा रखता है और जड़ों को पोषण देता है।
प्री-वॉश ऑयलिंग: बाल धोने से पहले हल्का तेल लगाएं ताकि स्कैल्प का नेचुरल मॉइस्चर बना रहे।
बाल झड़ने के पीछे केवल हेलमेट ही एकमात्र कारक नहीं है। जेनेटिक्स, बढ़ता तनाव (Stress), शरीर में पोषण की कमी और हार्मोनल बदलाव भी इसके बड़े कारण हैं। यदि आप अपने साइज का आरामदायक हेलमेट पहनते हैं और हाइजीन का ध्यान रखते हैं तो हेलमेट आपके बालों का दुश्मन नहीं बनेगा। सुरक्षा से समझौता न करें बस बालों की देखभाल का तरीका बदलें।
