Cervical Pain Treatment: आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल की वजह से लोग घंटों लैपटॉप या कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करते हैं। इसके अलावा बाकी का समय घर के जरूरी कामों में निकल जाता है। ऐसे में कई लोगों को कंधे और गर्दन में दर्द की समस्या रहती है।
ये दर्द लंबे समय तक रहता है तो सर्वाइकल की परेशानी शुरू हो जाती है। जो गर्दन और कंधे के आसपास दर्द, जकड़न और हाथों में रेफरल पेन तक पैदा कर सकती है। सर्दियों के मौसम में सर्वाइकल से पीड़ित लोगों को बहुत परेशानी होती है।
सर्द मौसम की वजह से जोड़ों और मांसपेशियों में जकड़न बढ़ जाती है। जिससे फ्रोजन शोल्डर की भी परेशानी होने लगती है। इस समस्या में हाथों को हिलाना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में कुछ सर्दियों में कुछ आसान उपायों से राहत पाई जा सकती है।