सोमवार, 10 अगस्त 2026
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ईरान पर अमेरिका का भीषण हमला, एयरस्ट्राइक में एयरपोर्ट, रेलवे स्टेशन और पुल तबाह, मची अफरा-तफरी
परिसीमन विधेयक पर मल्लिकार्जुन खरगे का PM मोदी को पत्र, मानसून सत्र से पहले सर्वदलीय बैठक की मांग
तेल-गैस फिर होगा महंगा! ईरान बढ़ाएगा जंग का दायरा, तो भारत में क्यों मचेगा हाहाकार? जानिए अंदर की कहानी
Aaj Ka Rashifal 17 July 2026: करियर, धन और परिवार में किसे मिलेगा लाभ? पढ़ें सभी 12 राशियों का भविष्यफल
मोदी सरकार का 62,500 करोड़ का मेगा प्लान, अब विदेशी नहीं, दुनिया में छाएंगे भारतीय स्मार्टफोन ब्रांड्स
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Protein Intake: बिना अंडे और मांस के रोजाना 90gm प्रोटीन इस तरीके से पूरा करें, जानें वेजिटेरियन डाइट प्लान
Vegetarian Protein Diet: अगर आप शाकाहारी हैं, तब भी सही फूड कॉम्बिनेशन के साथ रोज़ाना 90 ग्राम प्रोटीन को पूरा किया जा सकता है। जानिए एक्सपर्ट्स के बताए आसान और…Aug 05, 2026 | 09:15 AM -
Khichdi Recipe: सेहत से भरपूर खिचड़ी को बनाएं स्वाद का खजाना, जानें इसे बनाने का सटीक माप
Indian Khichdi: खिचड़ी ऐसा व्यंजन है, जिसे हर भारतीय घरों में बनाया और खाया जाता है, लेकिन कई बार खिचड़ी बेहद सादी और चिपचिपी बन जाती है। आइए सादी सी…Jul 28, 2026 | 12:55 PM -
फैट लॉस के दौरान खाएं ये 10 लो-कैलोरी स्नैक्स, भूख भी कंट्रोल होगी और वजन भी घटेगा
Low Calorie Snacks For Fat Loss: फैट लॉस के दौरान क्या खाएं? जानिए 10 लो-कैलोरी और हेल्दी स्नैक्स, जो भूख कंट्रोल करने, पेट भरने और वजन घटाने में मदद कर…Jul 25, 2026 | 11:54 AM -
Weight Loss Tips: वजन घटाना है तो स्वाद से समझौता किए बिना ट्राई करें ये 8 हेल्दी इंडियन डिशेज
Healthy Indian Dishes For Weight Loss: जब भी वजन कम करने की बात आती है, तो सबसे पहले ध्यान बेस्वाद खाने की ओर जाता है। लेकिन अब इसकी जरूरत नहीं…Jul 02, 2026 | 10:12 AM -
Healthy Eating Mistakes: जरूरत से ज्यादा हेल्दी फूड खाना भी पड़ सकता है भारी, बढ़ सकता है वजन
Weight Management: नट्स, ड्राई फ्रूट्स, एवोकाडो, पीनट बटर और ऑलिव ऑयल जैसे खाने हेल्दी तो है, लेकिन इन चीजों में कैलोरी बहुत ज्यादा होती है। इनके अधिक सेवन से वजन…Jun 18, 2026 | 06:52 PM -
Korean Salad Recipe: गर्मियों में ट्राई करें ये 3 टेस्टी कोरियन सलाद, स्वाद के साथ मिलेगी सेहत
Salad Recipe: रोजाना सलाद खाना हेल्दी है, लेकिन साथ ही यह बोरिंग भी होता है। अगर आप भी रेगुलर सलाद खाते-खाते की बोर हो चुके हैं, तो आज हम आपके…Jun 10, 2026 | 11:28 AM -
क्या है Monk Fruit? जीरो कैलोरी वाला यह स्वीटनर डायबिटीज मरीजों के लिए माना जाता है बेहतर विकल्प
Monk Fruit Plant: मोंक फ्रूट सबसे हेल्दी ऑप्शन है, लेकिन किसी भी मीठी चीज का जरूरत से ज्यादा सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए संतुलित मात्रा में…Jun 08, 2026 | 10:59 AM -
Belly Fat: लोअर बेली फैट से हैं परेशान? इन 5 बदलावों से तेजी से घट सकती है पेट की चर्बी
Belly Fat: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान से शरीर में कैलोरीज़ बढ़ने लगती है। ऐसे में स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम और स्मार्ट जीवनशैली को अपनाकर बैली फैट को कम किया…Jun 01, 2026 | 03:05 PM -
Pineapple Benefits: विटामिन C से भरपूर अनानास के हैं कई जबरदस्त लाभ, जानें इसके 5 बड़े फायदे
Pineapple Benefits: पाइनएप्पल कई लोगों का पसंदीदा फल है। इसका स्वाद अन्य फलों की तुलना में अलग होता है। आइए, जानते है अनानास खाने के फायदे।Jun 01, 2026 | 01:50 PM -
Protein Deficiency: बार-बार थकान व कमजोरी, कहीं प्रोटीन की कमी तो नहीं; कैसे पहचानें और क्या खाएं
Protein Diet: शरीर के सामान्य तरीके से काम करने लिए प्रोटीन की जरूरत होती है। इसकी कमी होने पर इम्यूनिटी से लेकर हीमोग्लोबिन और मसल बिल्डिंग सब प्रभावित होते हैं।…May 26, 2026 | 12:32 PM -
अगर बॉडी बनाने के लिए फाइबर को छोड़ प्रोटीन पर दें रहें ध्यान, तो हो जाइए सावधान! हो सकता है कैंसर का खतरा
Protein and Fibre for Body building: प्रोटीन के साथ-साथ शरीर को फाइबर की भी जरूरत होती है। हाई प्रोटीन और लो फाइबर फूड से डाइजेशन खराब होता है और कई…May 11, 2026 | 05:19 PM -
Food Recipes: वजन घटाने के लिए चुनें एयर फ्रायर की ये 5 हेल्दी रेसिपीज, जो आपको बना देंगी फिट और स्लिम
Air Fryer Recipes: फिट और हेल्दी रहने के लिए लोग अपनी डाइट पर खास ध्यान देने लगे हैं। ऐसे में एयर फ्रायर एक अच्छा विकल्प है जिसकी मदद से कम…Mar 16, 2026 | 08:26 AM -
नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल मक्खन की तरह पिघलेगा! बस जान लें अखरोट खाने का ये सही तरीका
Best Way to Eat Walnut: आजकल की खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान की वजह से नसों में कोलेस्ट्रॉल जमने की समस्या तेजी से बढ़ रही है जो दिल की बीमारियों…Jan 27, 2026 | 12:32 PM -
Protein Breakfast: सुबह के नाश्ते में खाएं ये एक चीज, सिर्फ 10 मिनट में बनकर होगा तैयार
Breakfast Recipe: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर सुबह का नाश्ता स्किप कर देते हैं या कुछ भी हल्का-फुल्का खा लेते हैं जिससे शरीर को जरूरी प्रोटीन नहीं…Jan 27, 2026 | 11:01 AM -
Weight Loss Secret: डायबिटीज और मोटापे के लिए रामबाण! बिना गेहूं के आटे के बनाएं सॉफ्ट हाई-प्रोटीन रोटी
Weight Loss Tips: वजन बढ़ना और ब्लड शुगर का असंतुलन आजकल आम समस्या बन चुका है जिसकी एक बड़ी वजह रिफाइंड और गेहूं आधारित आहार हो सकता है। ऐसे में…Jan 26, 2026 | 01:16 PM -
हेल्दी डाइट के बाद भी नहीं हो रहा वजन कम? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 5 गलतियां
Weight Loss Mistakes: अक्सर लोग हेल्दी डाइट फॉलो करने के बावजूद वजन कम न होने की शिकायत करते हैं। इसके पीछे कैलोरी का गलत अनुमान, पर्याप्त पानी न पीना, स्ट्रेस…Jan 23, 2026 | 02:48 PM -
Breakfast Tips: सुबह के नाश्ते में शामिल करें ये 3 चीजें, दिन भर रहेंगे एनर्जेटिक और दूर रहेंगी बीमारियां
Breakfast Tips: सुबह का नाश्ता दिन की शुरुआत के लिए सबसे अहम माना जाता है। अगर नाश्ते में सही और पौष्टिक चीजें शामिल की जाएं तो शरीर को भरपूर ऊर्जा…Jan 20, 2026 | 12:26 PM -
Winter Weight Loss: ठंड में मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी! बस रोज रात को पी लें ये खास सूप
Weight Loss Soup: सर्दियों में वजन बढ़ना एक आम समस्या बन जाती है खासकर पेट की चर्बी जल्दी कम नहीं होती। ऐसे में अगर रोज रात को पालक और मेथी…Jan 18, 2026 | 04:58 PM -
वजन घटाने के लिए आज ही बदल दें अपनी रोटी, ये 4 हाई-प्रोटीन चपाती 15 दिन में दिखा सकती है असर!
Weight Loss Tips: आजकल की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण वजन बढ़ना एक आम समस्या बन चुकी है। वजन घटाने के लिए डाइट में प्रोटीन की सही मात्रा…Jan 17, 2026 | 11:50 AM -
क्या सच में बढ़ गया है आपका वजन, तो बस घर पर आजमा लीजिए ये तरीका, चलेगा पता
Central Obesity Risk: कई लोगों का BMI सामान्य होता है, लेकिन पेट के आसपास ज्यादा चर्बी होती है। अगर यहां पर ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है तो दिल की…Jan 12, 2026 | 08:33 AM
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Aaj Ka Rashifal: इन राशियों के जमीन-जायदाद के काम होंगे पूरे, धन लाभ के बनेंगे योग
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‘5 लाख से अधिक का बिल फिर भी नहीं बचा पाए’; आगरा के अस्पताल में बुजुर्ग महिला की मौत पर परिजनों का हंगामा
Aug 09, 2026 | 11:58 PM
दालमंडी में भूमि पूजन के साथ शुरू हुआ सड़क चौड़ीकरण कार्य, 221 करोड़ की लागत से 650 मीटर सड़क होगी चौड़ी
Aug 09, 2026 | 11:47 PM
किराए के फ्लैट में चल रहा था फर्जी कॉल सेंटर; छापेमारी में पकड़ें गए 20 प्रेमी जोड़े, कई मोबाइल-सिम बरामद
Aug 09, 2026 | 11:24 PM
यश की टॉक्सिक को लेकर आया बड़ा बॉक्स ऑफिस प्रिडिक्शन, पहले दिन हिंदी में इतने करोड़ कमा सकती है फिल्म
Aug 09, 2026 | 11:12 PM
चित्रगुप्त पीठ पर सैकड़ों संतों ने किया महायज्ञ, मथुरा में कारसेवा के बीच पहुंची गुलाबी पत्थरों की पहली खेप
Aug 09, 2026 | 11:08 PM
महिलाओं के लिए आरक्षित टॉयलेट में घुस रहे पुरुष! APMC मार्केट में बेसिक सुविधाओं की खुली पोल
Aug 09, 2026 | 11:07 PMवीडियो गैलरी
ममता बनर्जी के काफिले पर हमला! गाड़ी घेरी, कीचड़ और जूते फेंके; कांचरापाड़ा में भारी बवाल का Video आया सामने
Aug 09, 2026 | 10:51 PM
पैसे लेकर बहाली का आरोप, पप्पू यादव का बड़ा ऐलान, बोले- छात्रों के साथ खुद बैठूंगा अनशन पर, देखें VIDEO
Aug 09, 2026 | 05:28 PM
नशेड़ी सिपाही की दबंगई कैमरे में कैद! दुकान में घुसकर मांगे ₹5000, VIDEO वायरल होते ही मचा हड़कंप
Aug 09, 2026 | 04:33 PM
JPSC-JSSC छात्रों के आंदोलन में पहुंचे पीयूष मिश्रा, बोले- युवाओं को नजरअंदाज करना सौतेला व्यवहार! देखें VIDEO
Aug 08, 2026 | 10:53 PM
ना मशीन, ना मोटर…अचानक कुएं उठने लगीं समुद्र जैसी लहरें! वैज्ञानिक वजह जानकर हैरान रह जाएंगे आप-VIDEO
Aug 08, 2026 | 09:54 PM
Exclusive: बलूचिस्तान ने किया ‘रिपब्लिक ऑफ बलूचिस्तान’ का ऐलान! 11 अगस्त को पाकिस्तान में मचेगा गदर- VIDEO
Aug 08, 2026 | 09:45 PM