International Yoga Day: योग से बढ़ाया ग्लैमर और फिटनेस का तड़का, OTT की इन 5 एक्ट्रेसेस रहती हैं सुपरफिट
International Yoga Day 2026: डिजिटल स्क्रीन पर अपनी एक्टिंग से दर्शकों के दिलों को जीतने वाली एक्ट्रेसेस रियल लाइफ में खुद को कैसे इतना फिट रखती हैं, यह जानने का क्रेज हर किसी को होता है। कुछ एक्ट्रेसेस के फिटनेस के लिए अपने बिजी शड्यूल से टाइम निकालकर रोजाना योग करती हैं। चलिए जानते हैं इन एक्ट्रेसेस के बारे में...
- Written By: यति सिंह
1. छोटे पर्दे से लेकर ओटीटी प्लेटफॉर्म तक अपनी बेहतरीन एक्टिंग का लोहा मनवाने वाली जेनिफर विंगेट अपनी दमदार एक्टिंग क्षमता के लिए पहचानी जाने वाली यह 41 वर्षीय अभिनेत्री इन दिनों अपनी शानदार जीवनशैली और बेहतरीन लुक के लिए मशहूर जेनिफर अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में योग को एक अनिवार्य हिस्से के रूप में शामिल करती हैं।
2. लिस्ट में दूसरा नाम है, एक सफल डिजिटल कंटेंट क्रिएटर प्राजक्ता कोली का। जो आज के युवाओं के लिए एक बड़ी मिसाल बन चुकी हैं। लगातार शूटिंग और बेहद व्यस्त दिनचर्या होने के बावजूद वह अपने शरीर को समय देना कभी नहीं भूलती हैं। प्राजक्ता अक्सर अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर अपने योग सत्र की झलकियां शेयर करती रहती हैं।
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3. लिस्ट में तीसरे नंबर पर नाम आता है, हेली शाह का को छोटे पर्दे से लेकर डिजिटल माध्यमों पर अपनी मासूमियत और एक्टिंग से पहचान बनाई है। हेली अपनी शारीरिक क्षमता को बढ़ाने के लिए हर दिन योग का अभ्यास करना पसंद करती हैं।
4. लिस्ट में चौथे नंबर पर नाम आता है, मिथिला पालकर का। अपनी चुलबुली और सहज एक्टिंग से सबका दिल जीतने वाली मिथिला पालकर योग को जीवन जीने का एक तरीका मानती हैं।
5. लिस्ट में पांचवें नंबर पर नाम आता है,अलाया एफ का जो अपनी बेहतरीन फिटनेस और बेहद कठिन योगासनों को आसानी से करने की क्षमता के लिए जानी जाती हैं। यू टर्न और ऑलमोस्ट प्यार विथ डीजे मोहब्बत जैसी फिल्मों में काम कर चुकीं अलाया अक्सर सोशल मीडिया पर अपने एडवांस योग वीडियो शेयर करती हैं।
