खाज-खुजली से निजात पाने के 5 घरेलू नुस्खे (सौ.सोशल मीडिया)
मानसून दस्तक दे चुकी हैं। बारिश की रिमझिम बूंदें भले ही मौसम को खुशनुमा बना देती हैं, लेकिन इसी मौसम में स्किन से जुड़ी कई परेशानियां भी बढ़ जाती हैं। उमस और पसीने की वजह से खुजली, रैशेज, दाने और दाग-धब्बों की प्रोब्लेम्स भी होने लगती है।
आपको बता दें, उन लोगों के लिए यह मौसम ज्यादा चुनौती यानी मुश्किल बन जाता है, जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है। ऐसे में जरूरत है समय पर ध्यान देने और कुछ आसान घरेलू उपायों को अपनाने की जो बिना किसी साइड इफेक्ट के स्किन को राहत दें और साफ-सुथरी बनाए भी रखें। आइए जानते है इस बारे में-
आयुर्वेद एक्सपर्ट्स के अनुसार, बारिश के मौसम में स्किन से जुड़ी परेशनियों से निजात पाने के लिए नीम की पत्तियों का इस्तेमाल करना बड़ा फायदेमंद होता है। नीम को स्किन के लिए एक नेचुरल एंटीसेप्टिक के रूप जाना जाता है। नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर छान लें और इस पानी से नहाएं।
यह पूरे शरीर की खुजली, फंगल इन्फेक्शन और जलन से राहत देने में मदद करता है। रोजाना या हर दूसरे दिन इसका इस्तेमाल करें।
आपको बता दें, बारिश के मौसम में स्किन से जुड़ी परेशनियों से निजात पाने के लिए एलोवेरा जेल भी बड़ा कारगर होता है। एलोवेरा स्किन की सूजन और जलन को कम करता है। नहाने के बाद ताजा एलोवेरा जेल को शरीर पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इससे त्वचा को ठंडक मिलती है और खुजली से राहत मिलती है।
बेकिंग सोडा स्किन की pH वैल्यू को बैलेंस करता है और खुजली को शांत करता है। एक बाल्टी पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा डालें और इससे नहाएं। यह उपाय शरीर के उन हिस्सों पर असर करता है जहां ज्यादा पसीना आता है। जैसे पीठ, बगल और जांघें।
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एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है हल्दी। जो इस संक्रमण को बढ़ने से रोकती है। तो हल्दी में पानी मिलाकर गाढ़ा सा पेस्ट तैयार कर दाद वाली जगह पर लगाकर छोड़ दें, सूखने पर धो लें। बहुत जल्द इसका असर नजर आता है।
नारियल तेल में माइक्रोबियल और एंटीफंगल तत्व होते है। बरसों से नारियल तेल का इस्तेमाल स्किन से जुड़ी समस्याओं में ही नहीं बल्कि दाद के इलाज में भी किया जाता रहा है। तो इस्तेमाल से पहले इसे हल्का गर्म कर लें और फिर प्रभावित जगह पर लगाएं। दिन में दो से तीन बार यूज करें।
