घरेलू नुस्खें (सौ. डिजाइन फोटो)
बारिश के मौसम की शुरूआत होने लगी है इस मौसम में गर्मी की विदाई के बाद मौसम सुहावना ही लगता है। बरसात के मौसम में कभी बारिश नहीं होने से उमस या ह्यूमि़डिटी बढ़ जाती है। उमस के माहौल में चेहरे और पूरे शरीर पर नमी, गंदगी और पसीने की शिकायत हो जाती है। इस पसीने की शिकायत की वजह से शरीर में खुजली, दाने और रैशेज जैसे लक्षण आम हो जाते हैं।
इन समस्याओं से बचने के लिए आप दवाईयों और महंगे प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल तो करते ही है लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे या कुछ चीजें ऐसी है जिसे पानी में मिलाकर नहाने से आपके शरीर पर होने वाली शिकायतों पर आराम मिलता है।
यहां पर आप स्किन पर होने वाली समस्याओं से बचने के लिए इन चीजों को पानी में डालकर नहा सकती है।
नीम की पत्तियां:
स्किन पर होने वाली समस्याओं के लिए नीम की पत्तियां बेहतर होती है। यहां पर नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते है जिसे आप नहाने के पानी में उबालकर नहा सकते है। नीम की पत्तियों से नहाने से स्किन इन्फेक्शन, फंगल और खुजली से राहत मिलती है यह नुकसान नहीं पहुंचाता है।
बेकिंग सोडा:
आप स्किन इरिटेशन की समस्या से बचने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते है। यहां पर बेकिंग सोडा स्किन का पीएच बैलेंस बनाए रखता है और रैशेज कम करता है। स्किन की समस्याओं के लिए आप एक चम्मच बेकिंग सोडा को नहाने के पानी में मिलाते है और नहाते है तो आपको खुजली और जलन से आराम मिलता है।
फिटकरी:
चेहरे और शरीर पर जमी गंदगी को साफ करने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल किया जा सकता है। यहां पर एक चुटकी फिटकरी पाउडर को नहाने के पानी में मिलाकर नहाने से बदबू और खुजली दोनों से राहत मिलती है। आप फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते है।
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गुलाब जल:
स्किन इरिटेशन की समस्या से जूझ रहे हैं तो आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते है। यहां पर गुलाब जल का इस्तेमाल करने से स्किन को ठंडक और लाल रैशेज को आराम मिलता है। इसके लिए आप आधा कप गुलाब जल नहाने के पानी में मिलाएं और स्किन को दें फ्रेशनेस का एहसास।
नीम की पत्तियां और हल्दी (सौ. सोशल मीडिया)
हल्दी:
स्किन की समस्याओं के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते है। यहां पर हल्दी एक तरह से एंटीसेप्टिक होता है जो स्किन की सूजन को कम करने का काम करता है। यहां पर आप एक चुटकी हल्दी को पानी में मिलाकर नहाते है तो स्किन साफ और स्वस्थ रहती है।
एप्पल साइडर विनेगर:
स्किन इरिटेशन के लिए आप घरेलू नुस्खे में एप्पल साइड विनेगर का इस्तेमाल कर सकते है।एक ढक्कन विनेगर बाल्टी के पानी में मिलाएं और स्किन इरिटेशन से राहत पाएं। यह स्किन बैक्टीरिया को हटाता है।
