दांत हो गए हैं पीले, तो अपने घर में ही, अपने हाथों से ख़ुद करें पीलापन दूर, यहां हैं असरदार घरेलू नुस्खे

साफ और चमकदार दांत भला किसे पसंद नहीं होता है। एक बार अगर पीलापन आ जाए तो ब्रश करने के बाद भी आसानी से साफ नहीं होता है। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे दांतों को दोबारा सफेद बनाने में कारगर हो सकते हैं।

Teeth Whitening Home Remedies: साफ और चमकदार दांत भला किसे पसंद नहीं होता है। साफ और चमकदार दांत आपकी पर्सनैलिटी में चार चांद लगाने का काम करती है। लेकिन, दांतों की सफाई सही तरीके से नहीं किए जाने पर दांतों पर पीलापन आ जाता है। एक बार अगर पीलापन आ जाए तो ब्रश करने के बाद भी आसानी से साफ नहीं होता है। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे दांतों को दोबारा सफेद बनाने में कारगर हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन घरेलू नुस्खों के बारे में-

दांतों का पीलापन दूर करने के 3 रामबाण उपाय

केले के छिलके का करें इस्तेमाल

एक्सपर्ट्स के अनुसार, दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप रोजाना केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्योंकि इसमें मैग्नीशियम और पोटेशियम पाया जाता है। जो आपके दांतों के लिए अच्छा हो सकता है। आप छिलके को हल्के हाथों से दांतों पर रगड़ सकते हैं, जिसके बाद ब्रश कर दांतों को अच्छी तरह साफ कर लें।

सेब का सिरका का करें इस्तेमाल

पीले दांतों को चमकाने के लिए सेब का सिरका इस्तेमाल कर सकते है। इसके लिए 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर 1 कप पानी में मिलाकर माउथवॉश बनाएं। इस घोल को मुंह के अंदर 30 सेकंड तक घुमाएं।

फिर पानी से कुल्ला करें और ब्रश कर लें। हालांकि, इसका इस्तेमाल ज्यादा नहीं करना चाहिए, वरना दांतों को नुकसान हो सकता है। थोड़े देर के लिए ही इसका उपयोग करें।

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सरसों का तेल और नमक का करें इस्तेमाल

अगर, आपके दांतों में ज्यादा पीलापन है, तो आप हफ्ते में एक बार नमक और सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको आधा चम्मच नमक लेना है और उसमें कुछ बूंद सरसों का तेल डालना है, इसके बाद उंगली से इसे दांतों पर मसाज करना है। इसके अलावा, आप इस समस्या को दूर करने के लिए दिन में दो बार जरूर ब्रश करें, कोशिश करें कि खाने के बाद पानी का कुल्ला जरूर करें।