हर दिन सुबह शाम करें योग निकट नहीं आएगा कभी रोग, विश्व योगा दिवस पर अपनों को भेजें हेल्दी रहने का संदेश

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (सोशल मीडिया)

भारत समेत 190 से अधिक देशों में हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है। इस खास को मनाने का उद्देश्य योग के लाभों के बारे में वैश्विक जागरूकता को बढ़ावा देना है।

जानते हैं आप महर्षि पतंजलि को योग के प्रणेता और योगसूत्र के रचयिता के रूप में जाना जाता है, योगसूत्र, योग दर्शन का एक महत्वपूर्ण ग्रंथ है, जिसने सदियों से योग के अभ्यास और दर्शन को गहराई से प्रभावित किया है जिसमें यह 196 सूत्रों का एक संग्रह है जो योग के दर्शन, अभ्यास और सिद्धांतों का सार प्रस्तुत करता है।

21 जून को हर साल 21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है इसकी शुरुआत की बात की जाए तो, 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा प्रस्तावित किया गया था और तब से इसे दुनिया भर में योग के महत्व को बढ़ावा देने के लिए मनाया जाता है।

जानते हैं आप आज योग को दुनिया भर में एक लोकप्रिय अभ्यास माना गया है, जिसके स्वास्थ्य, मानसिक शांति और आध्यात्मिक विकास के लिए कई लाभ सिद्ध हुए है।