मुंह की लार के फायदे (सौ.सोशल मीडिया)
Saliva Benefits: आजकल अनियमित खानपान और प्रदूषण की वजह से सेहत और स्किन से जुड़ी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। आज हर कोई कील-मुंहासे, डार्क सर्कल, रूखी त्वचा जैसी समस्याओं से परेशान हैं। ऐसे में हर बार महंगे प्रोडक्ट्स और डॉक्टरों के पास जाना भी संभव नहीं हैं। लेकिन,आपको बता दें, इन समस्याओं से छुटकारा पाने में मुंह की लार आपकी मदद कर सकती हैं। जिसका इस्तेमाल हम कई रोगों में कर सकते हैं।
रिसर्च में सामने आया है कि मुंह की लार सेहत का भंडार हैं। इनसे मिलने वाले अनगिनत फायदों के बारे में आइए जानते हैं यहां-
मुंह की लार के फायदे-
स्किन प्रॉब्लम में ऐसे यूज करें लार
रिसर्च और आयुर्वेद एक्सपर्ट्स के अनुसार, सुबह उठते ही मुंह की लार को चेहरे पर लगाने से पिंपल्स और डार्क सर्कल जैसी समस्याओं में राहत मिलती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि लार में एंटीसेप्टिक गुण और लाइसोजाइम एंजाइम पाए जाते हैं, जो बैक्टीरिया को खत्म कर मुंहासों को ठीक करने में मदद करते हैं।
पेट के लिए फायदेमंद
कहते हैं सुबह की लार पेट के लिए भी बेहद लाभदायक होती है। जब आप पानी पीते हैं, तो रात भर मुंह में जमा लार पानी के साथ आपके पेट के अंदर जाता है। जो काफी फायदेमंद साबित होता है। यह पाचन संबंधित समस्याओं को भी दूर करने में सहायक है।
आंखों की सूखापन करे दूर
रिसर्च बताती है कि सुबह की लार को यदि आंखों पर काजल की तरह लगाया जाए, तो इससे आंखों का सूखापन कम होता है और आंखों की जलन जैसी समस्याएं भी ठीक हो सकती हैं।
त्वचा की होगी डीप क्लिनिंग
आपको बता दें, ऑयली स्किन वालों के लिए यह और भी फायदेमंद है, क्योंकि यह रोमछिद्रों को खोलकर त्वचा को साफ रखने में मदद करता है।
मसूड़े और गले के लिए फायदेमंद
लार में लाइसोजाइम नामक एंटीबैक्टीरियल तत्व और इम्यून प्रोटीन ए होते हैं जो मसूड़े और गले को कई प्रकार के हनिकारक संक्रमणों से बचाते हैं।
हेल्थ की खबरें जानने के लिए क्लिक करें-
सांसों की बदबू से छुटकारा
कई बार मुंह में लार कम बनने से भी सांसों से बदबू की समस्या हो सकती है। मुंह में रह गए भोजन के कण और बैक्टीरिया कई बार इन्फेक्शन पैदा कर देते हैं जिससे भी सांसों से बदबू आती है। लार इन कणों और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करती है।
