Kareena Kapoor Khan ने बोटॉक्स पर की बात, बोले- सूर्य नमस्कार करना, थोड़ा टहलना…

करीना कपूर ने बोटॉक्स जैसे स्किन ट्रीटमेंट पर निर्भर रहने के बजाय स्वाभाविक रूप से उम्र बढ़ने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि मैं 85 साल की उम्र तक पूरी जिंदगी काम करती रहना चाहती हूं। मैं काम करने में सक्षम होना चाहती हूं।

मुंबई: बॉलीवुड स्टार करीना कपूर खान कॉस्मेटिक सर्जरी से दूर रहना पसंद करती हैं। मुंबई में न्यूट्रिशनिस्ट रुतुजा दिवेकर की किताब ‘द कॉमनसेंस डाइट’ के लॉन्च इवेंट में करीना ने बोटॉक्स जैसे स्किन ट्रीटमेंट पर निर्भर रहने के बजाय खूबसूरती से और स्वाभाविक रूप से उम्र बढ़ने पर जोर दिया। उन्होंने बताया कि उम्र सिर्फ़ एक संख्या है। मेरी एक ही बात है कि मैं हमेशा फिट रहना चाहती हूं ताकि बुढ़ापे में जो भी आए, उसे झेल सकूं।

करीना ने कहा कि मैं वह सब करने में सक्षम होना चाहती हूं जो मुझे करना है, चाहे 70 या 75 की उम्र में सेट पर जाना हो। मैं 85 साल की उम्र तक, पूरी ज़िंदगी काम करती रहना चाहती हूं। मैं अपने नाती-नातिनों को उठाने के लिए झुकना चाहती हूं। मैं काम करने में सक्षम होना चाहती हूं और किसी पर या किसी छड़ी पर निर्भर नहीं रहना चाहती।

करीना ने आगे कहा कि इसके लिए मुझे सही खाना खाना होगा और कसरत करने के लिए गतिशीलता रखनी होगी। यह मेरे दिखने के तरीके के बारे में नहीं है, यह मेरे महसूस करने के तरीके के बारे में है और मेरे लिए उम्र बढ़ना और जीवन यही है। मैं इसे अपना रही हूं, लेकिन मैं ये सभी खास चीजें कर रही हूं, जैसे घी खाना, खिचड़ी खाना, मांसपेशियों की मजबूती के लिए थोड़ा वजन प्रशिक्षण करना, थोड़ा टहलना, सूर्य नमस्कार करना, त्वचा उपचार और बोटोक्स के बजाय खुद से थोड़ा काम करना।

इस बीच, पेशेवर मोर्चे पर, करीना ने हाल ही में लैक्मे फैशन वीक के 25 साल पूरे होने के उपलक्ष्य में आयोजित समारोह में अपनी उपस्थिति से दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर दिया। अपने फैशन सफर पर विचार करते हुए, उन्होंने अपने जीवन के विभिन्न चरणों में रैंप पर चलने को याद किया, अपने साइज-जीरो दिनों से लेकर बेटे तैमूर के साथ अपनी गर्भावस्था तक।

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कार्यक्रम के दौरान करीना ने कहा कि मैं हर काम दिल से करती हूं। इसलिए, चाहे वह साइज-जीरो होने पर रैंप पर चलना हो या पेट में तैमूर के साथ रैंप पर चलना हो, या फिर, आप जानते हैं, साइज 10 या 12, यह कभी मायने नहीं रखता। जो मायने रखता है वह मेरा दिल है। मेरा दिल मंच पर था, हर उस डिजाइनर के साथ था जिसके लिए मैं चली और मेरा आत्मविश्वास भी। मुझे बुलाने के लिए लक्मे का शुक्रिया। मैंने अपना समय खूब एन्जॉय किया।