Hair Care Tips: आजकल बालों की देखभाल के लिए तरह-तरह के शैंपू इस्तेमाल किए जाते हैं, जो केमिकल से भरे होते हैं, लेकिन दादी-नानी के जमाने में बाल धोने के लिए नेचुरल चीजों का इस्तेमाल किया जाता था। आंवला, रीठा और शिकाकाई तीनों को मिलाकर घर पर लिक्विड शैंपू तैयार किया जा सकता है। इसे बनाने का तरीका भी काफी आसान है।
इस देसी शैंपू को बनाने के लिए सूखा आंवला, रीठा और शिकाकाई की जरूरत होती है। तीनों चीजों को लगभग बराबर मात्रा में लिया जाता है। इसके लिए आंवला, रीठा और शिकाकाई की मात्रा बराबर में लें और इसमें 1 लीटर पानी का इस्तेमाल करें।
आंवला, रीठा और शिकाकाई को एक बर्तन में डालकर पानी भरें और रातभर के लिए भिगोकर रख दें। इससे तीनों चीजें नरम हो जाएंगी और अगले दिन इन्हें आसानी से उबाला जा सकेगा। अगर समय कम हो तो इन्हें कुछ घंटों के लिए भी भिगोया जा सकता है।
अगली सुबह इसी पानी में आंवला, रीठा और शिकाकाई को धीमी आंच पर करीब 20-30 मिनट तक उबालें। जब पानी का रंग गहरा हो जाए और सभी सामग्री नरम हो जाए तो गैस बंद कर दें। मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें। इसके बाद हाथों से सामग्री को अच्छी तरह मसलकर उसका अर्क पानी में निकाल लें।
अब तैयार मिश्रण को बारीक छलनी या साफ कपड़े की मदद से छान लें। इससे आंवला, रीठा और शिकाकाई के बचे हुए टुकड़े अलग हो जाएंगे और आपके पास लिक्विड शैंपू जैसा मिश्रण तैयार हो जाएगा। इसे साफ बोतल में भरकर रखें और जरूरत के अनुसार बालों को धोने में इस्तेमाल करें।
बालों को पानी से गीला करने के बाद तैयार मिश्रण को स्कैल्प और बालों की जड़ों पर लगाएं। उंगलियों की मदद से कुछ देर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर पानी से अच्छी तरह धो लें। रीठा की वजह से इसमें झाग बनता है। शिकाकाई बालों को मुलायम बनाता है।