वायरल वीडियो के स्क्रीनशॉट। (सोर्स - सोशल मीडिया)
Women In Corporate Work Stress Video: सोशल मीडिया पर इन दिनों कॉरपोरेट जॉब से जुड़ा एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें 24 साल की एक युवती ने ऐसा सवाल उठाया है कि हजारों युवा खुद को उससे जुड़ा महसूस कर रहे हैं। वीडियो की शुरुआत वह इस सवाल से करती है, “नौकरी खोने से भी ज्यादा डरावना क्या है?” फिर खुद ही जवाब देती है, “खुद को उस हालत में देखना।”
वह बताती है कि लगातार work stress और job pressure ने उसकी जिंदगी को पूरी तरह बदल दिया। नींद का गायब हो जाना, मन का बेचैन रहना और आत्मविश्वास का धीरे-धीरे कम होना उसे अंदर से तोड़ रहा था।
युवती कहती है कि कॉरपोरेट लाइफ में काम का दबाव इतना बढ़ जाता है कि व्यक्ति अपनी पसंद और खुशी को पीछे छोड़ देता है। ज्यादातर लोग नौकरी इसलिए नहीं चुनते क्योंकि उन्हें वह पसंद है, बल्कि इसलिए क्योंकि जिम्मेदारियां निभानी होती हैं।
बिल भरने हैं, घर चलाना है और भविष्य सुरक्षित करना है। इन सबके बीच mental health awareness की बातें अक्सर पीछे छूट जाती हैं। उसके मुताबिक, आराम करना आज भी कई जगह आलस समझा जाता है और लगातार काम करना ही सफलता की निशानी मान ली गई है।
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वीडियो में युवती का चेहरा और उसकी आवाज साफ बताती है कि वह सिर्फ अपनी कहानी नहीं, बल्कि लाखों युवाओं की कॉरपोरेट लाइफ बयां कर रही है। भारत में अब मेंटल हेल्थ पर चर्चा जरूर बढ़ी है, लेकिन अभी भी कई लोग खुलकर अपनी परेशानी साझा नहीं कर पाते।
इस वीडियो ने यही संदेश दिया है कि सैलरी जरूरी है, लेकिन सुकून उससे भी ज्यादा जरूरी है। अगर आप भी अपनी खुशी की कीमत पर नौकरी निभा रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। वक्त आ गया है कि काम के साथ-साथ अपने दिल और दिमाग का भी ख्याल रखा जाए।
