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गैस, एसिडिटी और कब्ज से हैं परेशान? गर्मियों में करें पुदीने के सेवन; पेट की समस्याओं को कहें अलविदा!
Mint Benefits: तपती गर्मी और चिलचिलाती धूप से बचने के लिए पुदीना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है। यह न केवल शरीर को ठंडक देता है बल्कि पाचन और रोग…Apr 05, 2026 | 06:35 AM -
गर्मियों में खो गई है चेहरे की चमक? ये 5 सुपरफ्रूट्स लौटाएंगे नेचुरल ग्लो, टैनिंग भी होगी छूमंतर!
Summer Skin Care Tips: गर्मियों में तेज धूप और पसीने की वजह से त्वचा की चमक कम होने लगती है और टैनिंग की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में…Apr 04, 2026 | 07:10 AM -
कोल्ड ड्रिंक को कहें बाय! गर्मियों की डाइट में शामिल करें छाछ, लू और पेट की गर्मी को कर देगा तुरंत छूमंतर!
Summer Wellness Tips: गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में छाछ एक प्राकृतिक और हेल्दी ड्रिंक है, जो लू से बचाव करने के…Mar 27, 2026 | 07:01 AM -
सिर्फ स्वाद नहीं सेहत का खजाना भी है लीची! जानें गर्मियों में क्यों इसे खाने की सलाह देते हैं एक्सपर्ट
Litchi Benefits In Summer: गर्मियों के मौसम में मिलने वाली लीची स्वाद के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर फल मानी जाती है। इसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई जरूरी…Mar 13, 2026 | 08:07 AM -
लू से बचाने के साथ हेल्थ का पूरा ख्याल रखेंगे ये घरेलू ड्रिंक्स, तुरंत शामिल कर लें अपने रेगुलर डाइट में
अगर आप भी इस गर्मी में लू से बचना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे ड्रिंक बताएंगे जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप गर्मियों के मौसम में…Apr 14, 2025 | 09:47 PM -
खरबूजा खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, कहीं अंदर से फीका और खराब न निकल जाए, जानिए बढ़िया की पहचान
गर्मियों के मौसम में खरबूजा खाने का मजा ही अलग होता हैं। ऐसे में यहां आज हम आपको कुछ आसान से घरेलू टिप्स बताने जा रहे है जिसकी मदद से…Apr 08, 2025 | 08:28 PM -
गर्मी के मौसम में खस के शरबत का कमाल जानिए, लू से तो बचाएगा ही, दूसरे फ़ायदे कर देंगे आपको हैरान
खस का शरबत सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद हो सकता है। इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, कूलिंग एजेंट और मिनरल्स होते हैं जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। आइए जानते…Apr 05, 2025 | 09:43 PM -
गर्मी के मौसम में हर दिन पीएं यह Milk Product, नहीं होगा डिहाईड्रेशन, हेल्थ को रखेगा टकाटक
औषधीय गुणों से भरपूर इस ड्रिंक को पीने के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स मिलते है। आइए जानते है रोजाना छाछ पीने से सेहत को क्या फायदा हो सकता है।Apr 04, 2025 | 09:39 PM -
गर्मी के मौसम में अगर बीमार होने से बचना चाहते हैं, तो यहां हैं बचने के मूलमंत्र
अगर आप भी गर्मियों में बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो कुछ सावधानियां बरत सकते हैं, तो आइए यहां जानते हैं कि गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए किन…Mar 28, 2025 | 10:03 PM -
कम पानी पीने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं, जानें गर्मी में कितना पानी पीना जरूरी
Health News: गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड बनाए रखना बेहद जरूरी है, लेकिन कई लोग यह तय नहीं कर पाते कि रोजाना कितना पानी पीना सही रहेगा, जिससे…Mar 28, 2025 | 11:13 AM -
गर्मी के मौसम में ज़रूर खाएं ये रायते, स्वाद के साथ हेल्थ के लिए भी बेहतरीन, जानिए और अपने हाथों से बनाएं
गर्मियों में खाने के साथ रायता खाना हर कोई पसंद करता है। ऐसे में यहां हम आपको 4 तरह के रायते के बारे में बताने जा रहे है। इन्हें आप…Mar 27, 2025 | 10:32 PM -
गर्मी के मौसम में Orange Juice पीने के हैं कई फ़ायदे, हीट स्ट्रोक से बचाने के साथ हार्ट हेल्थ के लिए भी बेहतरीन, अन्य लाभ जानिए
आपको बता दें कि गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी होने लगती है। यही कारण है कि लोग कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ जाते…Mar 20, 2025 | 09:38 PM -
गर्मी के मौसम में ज़रूर खाएं खीरा, इसके हैं कई फ़ायदे, लेकिन किन्हें कर सकता है नुकसान, ये भी नोट कर लें
गर्मियों का सुपरफूड कहा जाने वाला खीरा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में पानी पाया जाता है। ऐसे में खीरा शरीर को हाइड्रेटेड रखने के…Mar 20, 2025 | 06:14 PM -
डायबिटीज, weight loss के साथ बॉडी डिटॉक्स भी करता है ‘इस’ अनाज का पानी, आज़मा कर देखें
गर्मियों के दिनों में जौ का पानी पीने से पाचन तंत्र और पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जौ के पानी में फाइबर अधिक मात्रा में होता है, जो…Mar 19, 2025 | 04:05 PM -
गर्मी के मौसम में ये चीजें देंगी आपकी सेहत को ताज़गी, बीमारियों से रहेंगे दूर
गर्मी दस्तक दे चुकी हैं। इस मौसम में शरीर को ठंडा रखने और लू से बचने के लिए हमें ऐसे सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए, जो न…Mar 17, 2025 | 11:02 PM -
गर्मियों के सीजन में क्या आप भी ड्राई फ्रूट्स से बना लेते है दूरी, इन तरीकों से खाएं नहीं होगा पेट खराब
गर्मियों के सीजन में अक्सर ड्राईफ्रूट्स का सेवन करना हम बंद कर देते है लेकिन इसका सेवन करने के लिए तरीकों में बदलाव करना भी जरूरी है।Apr 24, 2024 | 09:07 AM -
क्या आपने कभी गर्मियों में खाया है बर्फ का एप्पल, जानिए खाने से क्या मिलते है फायदे
नवभारत लाइफस्टाइल डेस्क: जैसा कि, हम जानते हैं गर्मियों का सीजन (Summer Season) शुरु हो गया है इस सीजन में शरीर में पानी की कमी ना हो पाए औऱ सेहत…Mar 24, 2024 | 10:30 AM -
गर्मी के मौसम में हेल्दी बने रहना है, तो सबसे पहले अपने पेट का रखें ख़ास ख्याल, इन चीज़ों को शामिल करें डाइट में
सीमा कुमारी नई दिल्ली: गर्मियों में अक्सर लोग पेट दर्द, गैस, लूज मोशन जैसी समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कुछ चीज़ों…May 24, 2023 | 07:00 AM
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