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डांस करना ही नहीं, देखना भी दिमाग की सेहत को करता है बेहतर, जानिए पूरी स्टडी
Dance for Mental Health : जापानी रिसर्च द्वारा कहा गया है कि, अगर हम डांस या नृत्य देखने से हमारे दिमाग में कुछ हलचल होती है। ऐसी जो पूरे दिमाग…Dec 07, 2025 | 07:27 AM -
International Dance Day 2025: हेल्थ का सुपर बूस्टर डोज है डांस, हर बीट पर मिलता है आराम, आज विश्व डांस दिवस पर जानिए इसके फायदे
दुनिया से लेकर देश के हर कोने में विभिन्न प्रकार के डांस फॉर्म है जिसकी जानकारी शायद ही किसी को पूरी होती है। कथक, भरतनाट्यम, हिप हॉप, बैले, साल्सा, लावणी…Apr 29, 2025 | 05:14 AM -
क्लासिकल से लेकर हिप-हॉप डांस स्टाइल में छुपा है फिटनेस का राज, जानिए किस फॉर्म में क्या मिलेगा फायदा
किसी फिल्मी गानों पर वैसे तो थिरकते है लेकिन डांस के कई फॉर्म भी होते है जिनका अलग-अलग फायदा हमें मिलता है, जानिए क्लासिकल से लेकर हिप हॉप जैसे डांस…Apr 29, 2024 | 11:51 AM -
मूड को तरोताजा बना देते है डांस के मूव्स, आज इंटरनेशनल डांस डे पर जानें डांस करने के फायदे
भागदौड़ भरी जिंदगी और अनुचित खानपान की वजह से व्यक्ति की सेहत पर असर पड़ता है, जिससे निजात पाने के लिए डांस को शामिल किया गया है।Apr 29, 2024 | 08:18 AM -
आज है अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस, जानिए कैसे हुई इसकी शुरुआत, और किसके नाम समर्पित है यह विशेष दिन
अगर मनुष्य को स्वस्थ रहना है, तो उसका खुश रहना बेहद जरूरी है। जो व्यक्ति टेंशन लेता है उसको कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं, जबकि खुश रहने वाला…Apr 29, 2024 | 07:46 AM
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