गुरुवार, 25 जून 2026
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Yoga For Summer: शरीर की गर्मी को कम करने के लिए रोज करें ये 4 कूलिंग योगासन
Yoga For Summer: तपती गर्मी से राहत पाने के लिए कुछ योगासन को भी अपनाया जा सकता है। ये योगासन न केवल शरीर को ठंडा रखते हैं बल्कि मानसिक शांति…Jun 02, 2026 | 03:34 PM -
Nautapa 2026: नौतपा में क्यों नहीं खाना चाहिए बैंगन, जानिए स्वास्थ्य से जुड़ा महत्वपूर्ण कारण
Foods To Avoid In Nautapa: साल के सबसे गर्म 9 दिनों में यानी नौतपा के दौरान खाने-पीने को लेकर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। नौतपा में बैंगन नहीं खाना…May 27, 2026 | 04:05 PM -
Summer Health Tips: गर्मी में इस तरह से पीएंगे दूध तो हीटवेव से बचे रहेंगे, आयुष मंत्रालय ने बताया देसी नुस्खा
Summer Health Drink: मई का महीना खत्म होने को है। लू के साथ-साथ गर्मी भी अपने चरम पर है। आय़ुष मंत्रालय ने नौतपा में शरीर को ठंडा रखने वाला एनर्जी…May 24, 2026 | 11:57 AM -
Healthy Breakfast: सुबह के नाश्ते में खाएं ये 5 हेल्दी डिशेज, जो टेस्टी होने के साथ पूरे दिन रखेगा एनर्जेटिक
Indian Healthy Breakfast: गर्मियों में बहुत से लोग मसालेदार और भारी नाश्ता करना पसंद नहीं करते हैं। अगर आप भी इन्हीं में से एक हैं तो आइए जानते हैं, 5…May 19, 2026 | 04:53 PM -
Summer Sharbat Drinks: गर्मियों में शरीर को कूल रखने के लिए ये 6 समर ड्रिंक्स है परफेक्ट, आप भी ट्राई करें
Desi Sharbat Drinks: गर्मी में शरीर से ज्यादा पसीना निकलता है, जिससे डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ जाती है। इससे बचने के लिए हम बता रहे हैं कुछ देसी समर ड्रिंक,…May 19, 2026 | 04:21 PM -
Aam Panna Premix: पानी मिलाते ही तैयार हो जाएगा आम पन्ना, घर पर इस तरीके से बनाएं प्रीमिक्स पाउडर
Aam Panna Powder Recipe: गर्मियों के मौसम में बाजार में आम के आते ही कई डिशेज बनने लगती है। ऐसी ही एक आम पन्ना प्री-मिक्स के बारे में बता रहे…May 18, 2026 | 07:45 PM -
Women Health: गर्मियों में बढ़ जाता है पीरियड्स पेन, इन 10 उपायों से मिलेगी राहत
Periods Pain In Summer: महिलाओं के लिए पीरियड्स के दिन मुश्किल से भरे होते हैं। गर्मियों के मौसम में ये और अधिक तकलीफदेह हो जाते है। चिपचिपाहट, गीलापन, रैशेज, बैड…May 15, 2026 | 06:03 PM -
Summer Cooling Tips: AC-कूलर नहीं, चिलचिलाती गर्मी से बचना है, तो अपनाइए सद्गुरु के बताए देसी टिप्स
Summer Survival Tips: गर्मी के मौसम में अधिक तापमान और नमी से हमारे शरीर की ऊर्जा कम होने लगती है। ऐसे में ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु द्वारा दिए गए…May 14, 2026 | 05:39 PM -
गर्मी के मौसम में ज़रूर पीएं ऐसा आम का पन्ना, बनाना है आसान, जानिए इसके फायदे और इसकी सामग्री और बनाने का तरीका
आपको बता दें, गर्मियों में बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। आम पन्ना में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो इम्यूनिटी को…Apr 12, 2025 | 10:03 PM -
गर्मी के मौसम में सत्तू का ‘ये वाला’ शरबत देगा शरीर को ठंड का एहसास और रखेगा आपको तरोताजा, जानिए इसकी सामग्री और बनाने का तरीका
सत्तू आपकी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है ये तो आप जानती ही हैं लेकिन क्या आप ये जानती हैं कि सत्तू का शरबत कैसे बनता है। आप अपने घर…Apr 03, 2025 | 07:28 PM -
गर्मियों में पेट की समस्या से बचाने वाले 6 सुपर फूड्स, डाइट में करें शामिल
पेट की सेहत खराब यानी पूरी फिजिकल और मेंटल हेल्थ खराब रहना। आपको भी समर सीजन में पेट खराब होने की शिकायत होने लगती है तो खाने में इन फूड…May 29, 2024 | 05:53 PM -
गर्मी के मौसम में इन बातों का रखें ख्याल, स्किन की समस्याओं से होगा बचाव
-सीमा कुमारी पसीने, तेज धूप और प्रदूषण की वजह से पिंपल्स, टैनिंग, एक्ने आदि से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ऐसे में जरूरी है गर्मियों में अपनी स्किन का ख्याल…May 18, 2022 | 07:30 AM -
गर्मी के मौसम में हेल्दी रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीज़ें
-सीमा कुमारी गर्मियों का मौसम हमारे लिए कई परेशानियां लेकर आता है। क्योंकि, इस मौसम में हमारे शरीर में कई सारी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में खाने पीने में…Apr 27, 2022 | 07:30 AM
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