कोरोना वायरस से बचाव के लिए इन दवाईयों को रखें (सौ. डिजाइन फोटो)
दुनियाभर में कोरोना वायरस महामारी के नए स्ट्रेन जेएन.1 का खतरा बढ़ता जा रहा है। इस संक्रमण का कहर देश के कई हिस्सों में देखने के लिए मिल रहा है। जहां पर संक्रमण से प्रभावितों की संख्या में इजाफा हो रहा है। कोरोना के बढ़ते मामलों के चलते लोगों को बचाव रखने की सलाह दी जा रही है। कोरोना से बचने के लिए जो नियम पहले पहली और दूसरी महामारी के दौरान अपनाएं गए थे वहीं अब अपनाने जरूरी है।
कोरोना के बढ़ते कहर के बीच मास्क लगाने और दो गज की दूरी होनी चाहिए। वहीं पर कोरोना से बचाव के लिए आपको कुछ दवाईयों को घर में रखना चाहिए जो संक्रमण के खतरे को टालती है।
कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए आपको इन खास प्रकार की दवाईयों को रखना चाहिए जो सेहत के लिए जरूरी होती है…
पैरासिटामोल
कोरोना से बचाव के लिए जरूरी दवाईयों में से एक पैरासिटामोल को अपने पास रखना बेहद जरूरी होता है। यहां पर कोरोना संक्रमण में बुखार के साथ कई केसेज में बदन दर्द और मांसपेशियों में दर्द के मामले मिलते रहते है जिसके निजात के लिए पैरासिटामोल कारगर रहेगी।
विटामिन सी
आप यहां पर संक्रमण से बचाव के लिए घर में विटामिन सी की गोलियां रख सकते है। यहां पर हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार एक दिन में 1 से 3 ग्राम विटामिन सी की जरूरत होती है. इसके लिए ताजी सब्जियों और फलों का भी सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा विटामिन सी इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने का काम करती है।
मल्टीविटामिन
कोरोना संक्रमण जैसे शुरुआती लक्षणों को कम करने के लिए आपको मल्टीविटामिन दवाईयां अपने पास रखना चाहिए। यहां पर शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषक तत्वों की जरूरत होती है मल्टीविटामिन दवाईयों से इनकी पूर्ति होती है। मल्टीविटामिन आम तौर पर फूड में पाए जाने वाले विभिन्न विटामिनों का संयोजन होते हैं. इनके सेवन से एनर्जी मिलती है, मूड बेहतर बनता है।
जिंक
कोरोना वायरस के मरीजों के लिए कई जरूरी चीजों का होना जरूरी है। इसके लिए कोरोना के लक्षणों को कम करने के लिए आपको जिंक का सेवन करना चाहिए। दरअसल जिंक में एंटीवायरल गुण होते हैं जो कोशिकाओं में वायरस के रेप्लीकेशन को रोकने का काम करते है। इसके अलावा खांसी के लक्षणों के लिए शहद और कफ सिरप लिया जा सकता है। कोरोना में नाक बहने और सर्दी के लक्षणों के लिए डिफेनहाईड्रामाइन लेते है।
