Winter Fashion Tips: सर्दियों का मौसम आते ही लोग ठंड से बचने के लिए कई सारे कपड़े एक साथ पहन लेते हैं जिससे न तो ठंड पूरी तरह रुकती है और न ही लुक अच्छा लगता है। जानकारी के अनुसार ज्यादा कपड़े पहनना नहीं बल्कि सही कपड़े सही तरीके से पहनना जरूरी है।
सर्दियों के मौसम में अक्सर हम गलती कर बैठते हैं कि जितने ज्यादा कपड़े पहनेंगे उतनी कम ठंड लगेगी। लेकिन असल में कपड़ों का चुनाव और उन्हें पहनने का तरीका ही आपको असली गर्माहट देता है। अगर आप सही तरीके से कपड़ों की लेयरिंग करें तो आप भारी जैकेट के बिना भी फिट और गर्म रह सकते हैं।
ठंड से बचने का सबसे वैज्ञानिक तरीका तीन परतों में कपड़े पहनना है।
बेस लेयर: यह सबसे अंदर की परत होती है। इसके लिए थर्मल वियर सबसे अच्छा विकल्प है जो शरीर की नमी को बाहर निकालता है और गर्मी को अंदर रोकता है। ध्यान रखें कि सीधे शरीर पर कॉटन न पहनें क्योंकि यह पसीना सोखकर आपको और ठंडा कर सकता है।
मिडल लेयर: यह इंसुलेशन का काम करती है। इसमें आप ऊन (Wool) या फ्लीस (Fleece) के स्वेटर पहन सकते हैं। यह परत शरीर की गर्मी को ट्रैप करके रखती है।
आउटर लेयर: सबसे ऊपर ऐसी जैकेट पहनें जो विंडप्रूफ और वाटरप्रूफ हो। यह आपको सर्द हवाओं और ओस से बचाती है।
सर्दियों में फ्लीस और ऊनी कपड़े सबसे बेस्ट होते हैं क्योंकि ये हवा को शरीर तक नहीं पहुंचने देते। साथ ही रंगों का भी बड़ा महत्व है। सर्दियों में गहरे रंगों (डार्क कलर्स) जैसे काला, गहरा नीला या मरून रंग के कपड़े पहनने चाहिए। ये रंग सूरज की गर्मी को सोखते हैं और शरीर को गर्म रखने में मदद करते हैं। हाथ, पैर और सिर की सुरक्षा अक्सर हम शरीर को तो ढक लेते हैं लेकिन सिर और पैरों को भूल जाते हैं। शरीर की अधिकतर गर्मी सिर और पैरों के जरिए बाहर निकलती है। इसलिए ऊनी टोपी या मफलर से सिर और गर्दन को कवर करें। पैरों में मोटे मोजे और हाथों में दस्ताने पहनना न भूलें।
बहुत टाइट कपड़े पहनने से शरीर का रक्त संचार प्रभावित हो सकता है जिससे आपको ज्यादा ठंड महसूस होगी। वहीं बहुत ढीले कपड़े हवा अंदर आने देते हैं। इसलिए हमेशा सही साइज और कंफर्टेबल फिटिंग के ही कपड़े चुनें। इन आसान टिप्स को अपनाकर आप ठंड के मौसम का पूरा आनंद ले सकते हैं।
