टूटते-झड़ते बालों की समस्या से निजात दिलाएगी आम की पत्तियां, मजबूत हो जाएंगी बालों की जड़ें, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आम के पत्ते से तैयार हेयर मास्क कई तरह की हेयर प्रॉब्लम को दूर करता है। यदि आप इस हेयर मास्क का नियमित रूप से इस्तेमाल करती हैं, तो बालों के टूटने-झड़ने की समस्या से निजात पा सकती हैं।

आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है, चाहे वह पुरुष हो या महिला। तनाव, गलत खानपान, प्रदूषण और बालों की सही देखभाल न करना इस समस्या के कुछ आम कारण हैं। अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान हैं, तो आम की पत्तियों का स्तेमाल कर सकते है। आम सिर्फ फल देने वाला पेड़ नहीं है, बल्कि बालों की कई समस्याओं का शानदार समाधान भी हैं।

आपने शायद ही कभी सोचा होगा कि आम की पत्तियां भी हमारे बालों के लिए इतनी फायदेमंद हो सकती हैं। दरअसल, इनमें विटामिन A , C , B और कई एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो बालों को मजबूत बनाने, उन्हें झड़ने से रोकने और उनमें चमक लाने में मदद करते हैं। ऐसे में आइए जानते है टूटते और झड़ते बालों से छुटकारा पाने के लिए आम की पत्तियों का इस्तेमाल किस प्रकार करना चाहिए?

कैसे करें आम की पत्तियों का इस्तेमाल

आम की पत्तियों का इस्तेमाल करना बेहद आसान है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:

आम की पत्तियों का हेयर मास्क

यह सबसे असरदार तरीकों में से एक है।

सामग्री:

ताजी आम की पत्तियां (लगभग 10-15)

थोड़ा पानी
1 चम्मच नारियल का तेल या जैतून का तेल

आम की पत्तियों का हेयर मास्क बनाने का तरीका

• आम की पत्तियों को अच्छी तरह धो लें।
• इन्हें थोड़ा पानी मिलाकर मिक्सर में पीस लें ताकि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए।
• अगर आप चाहें तो इसमें नारियल का तेल या जैतून का तेल मिला सकते हैं।
• इस  पेस्ट को अपने बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक अच्छी तरह लगाएं।
• इसे 30-45 मिनट तक लगा रहने दें।
• फिर हल्के शैम्पू से धो लें। बेहतर रिजल्ट्स के लिए इसे हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल करें।

आम की पत्तियों का पानी

यह बालों को साफ रखने और उन्हें पोषण देने का एक आसान तरीका है।

सामग्री:

ताजी आम की पत्तियां (लगभग 15-20)
2-3 कप पानी

आम की पत्तियों का पानी बनाने का तरीका:

• एक बर्तन में पानी और आम की पत्तियां डालें।
• पानी को तब तक उबालें जब तक पत्तियों का रंग बदलने न लगे और पानी थोड़ा कम न हो जाए।
• पानी को ठंडा होने दें और फिर पत्तियों को छानकर अलग कर दें। अपने बालों को शैम्पू करने के
• बाद, इस पानी से बालों को धो लें। इसे धोना नहीं है। यह आपके बालों को मजबूत बनाने और चमक देने में मदद करेगा।

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आम की पत्तियों का तेल

यह तरीका बालों को लंबे समय तक पोषण देने के लिए है।

सामग्री:

आम की सूखी पत्तियां (या ताजी पत्तियां जिन्हें धूप में सुखा लिया गया हो)
नारियल का तेल या जैतून का तेल

बनाने का तरीका

• आम की सूखी पत्तियों को छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।
• एक पैन में नारियल का तेल गरम करें और उसमें ये पत्तियां डाल दें।
• धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक पत्तियों का रंग काला न हो जाए और उनके पोषक तत्व तेल में मिल न जाएं।
• तेल को ठंडा करें और छानकर एक बोतल में रख लें।
• इस तेल से हफ्ते में 2-3 बार अपने बालों और स्कैल्प की मालिश करें।