नरक चतुर्दशी को छोटी दिवाली और रूप चौदस के नाम से भी जाना जाता है।
इस दिन सुबह जल्दी उठकर अभ्यंग स्नान करने की परंपरा है।
अभ्यंग स्नान में शरीर पर तेल लगाकर स्नान किया जाता है।
कई जगह स्नान के दौरान तिल के तेल और उबटन का इस्तेमाल किया जाता है।
धार्मिक मान्यता के अनुसार, अभ्यंग स्नान शुद्धता, सकारात्मकता और अच्छे स्वास्थ्य का प्रतीक है।
Narak Chaturdashi Snan: दिवाली से एक दिन पहले मनाई जाने वाली नरक चतुर्दशी को छोटी दिवाली और रूप चौदस के नाम से भी जाना जाता है। इस दिन दीप जलाने और पूजा करने के साथ सुबह जल्दी उठकर अभ्यंग स्नान करने की भी खास परंपरा है।
इसमें शरीर पर तेल लगाकर स्नान किया जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस स्नान को शुद्धता, सकारात्मकता और अच्छे स्वास्थ्य से जोड़कर देखा जाता है। ऐसे में आइए जानते हैं कि नरक चतुर्दशी पर अभ्यंग स्नान क्यों किया जाता है और इससे जुड़ी परंपरा क्या है।
धार्मिक मान्यता के अनुसार, नरक चतुर्दशी के दिन सूर्योदय से पहले अभ्यंग स्नान करना शुभ माना जाता है। अभ्यंग का अर्थ है शरीर पर तेल लगाकर मालिश करना और फिर स्नान करना। माना जाता है कि यह परंपरा व्यक्ति को आलस्य छोड़कर दिन की शुरुआत स्वच्छता और सकारात्मक भाव के साथ करने की प्रेरणा देती है। कई परिवारों में इसे त्योहार की विशेष तैयारी के रूप में भी निभाया जाता है।
नरक चतुर्दशी का संबंध भगवान श्रीकृष्ण और नरकासुर की कथा से जोड़ा जाता है। पौराणिक मान्यता के अनुसार, भगवान कृष्ण ने नरकासुर का वध करके लोगों को उसके अत्याचारों से मुक्ति दिलाई थी। इस प्रसंग को बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक माना जाता है। इसी दिन अभ्यंग स्नान करने की परंपरा को भी शुद्धता और नए उत्साह के साथ जोड़कर देखा जाता है।
इस दिन सुबह जल्दी उठकर शरीर पर तिल का तेल या अपनी परंपरा के अनुसार उपयुक्त तेल लगाया जाता है। कुछ समय बाद सामान्य पानी से स्नान किया जाता है। कई जगह स्नान के दौरान उबटन का इस्तेमाल भी किया जाता है। इसके बाद साफ कपड़े पहनकर भगवान का स्मरण और पूजा की जाती है। अलग-अलग क्षेत्रों में स्नान की विधि में कुछ अंतर हो सकता है।
नरक चतुर्दशी को कई क्षेत्रों में रूप चौदस भी कहा जाता है। इस दिन स्नान और उबटन लगाने की परंपरा को सुंदरता, स्वच्छता और आत्म-देखभाल से जोड़ा जाता है। पुराने समय में लोग प्राकृतिक सामग्री से बने उबटन का इस्तेमाल करते थे। आज भी कई परिवार इस परंपरा को अपनी सुविधानुसार निभाते हैं।
स्नान के बाद स्वच्छ कपड़े पहनें और घर के मंदिर में दीपक जलाकर पूजा करें। भगवान श्रीकृष्ण का स्मरण करें और परिवार की सुख-शांति की कामना करें। शाम को घर में दीप जलाने और यम दीपदान की परंपरा भी निभाई जाती है। इस तरह अभ्यंग स्नान नरक चतुर्दशी के उत्सव को स्वच्छता, श्रद्धा और सकारात्मकता से जोड़ता है।