A truck full of pineapples.
A truck full of pineapples.

इन बीमारियों के लिए रामबाण है पाइनएप्पल, ऐसे करें सेवन

अनानास यानी पाइनएप्पल एक खट्टा-मीठा और रसीला फल है। कैल्शियम, आयरन, फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस आदि तत्वों से भरपूर अनानास सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जानिए इसके फायदे..
Published on: 
Updated on: 
istockphoto-1217479737-612x612
Photo: istock

अनानास में ब्रोमेलैन नामक एंजाइम होता है जो पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है।

istockphoto-1353624847-612x612
Photo: istock

अनानास के सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।

अनानास शरीर की हड्डियों को मजबूत और दिमाग को तेज बनाने में भी मददगार है।

Cut fresh pineapple in bowl on tray. On black rustic background
Photo: istock

Cut fresh pineapple in bowl on tray. On black rustic background

istockphoto-1240105277-612x612
Photo: istock

अनानास से अपच, पेट के कीड़े, बुखार, यौन रोग, पीलिया और कुष्ठ रोग में लाभ मिल सकता है।

istockphoto-1322796548-612x612
Photo: istock

अनानास भूख बढ़ाने वाला, ताकत देने वाला और रक्त-पित्त विकारों में लाभकारी फल है।

यह बुखार को कम करता है और कम पेशाब आने की समस्या में मदद करता है।

Fresh cut sliced juicy pineapple in a plate over dark gray table background.
Photo: istock

Fresh cut sliced juicy pineapple in a plate over dark gray table background.

पेट की गैस, दर्द, एसिडिटी और शारीरिक कमजोरी को दूर करता है।

sliced pineapple isolated on white background
Photo: istock

sliced pineapple isolated on white background

अनानास में कैलोरी कम होती है और इसमें आवश्यक वसा जलाने वाला एंजाइम ब्रोमेलैन होता है, जो वजन कम करने में मदद कर सकता है।

sliced pineapple isolated on white background
Photo: istock

sliced pineapple isolated on white background

istockphoto-1696802545-612x612
Photo: istock

अनानास का जूस पीने से अस्थमा के लक्षण कम होते हैं।

इसमें पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और विटामिन सी शरीर को सर्दी और मौसमी बीमारियों से बचाते हैं।

Fresh made Pineapple Juice with fresh pieces of pineapples
Photo: istock

Fresh made Pineapple Juice with fresh pieces of pineapples

अनानास के जूस में फाइबर होता है जो शरीर के विभिन्न अंगों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

Glass of pineapple tiki style cocktail on white background
Photo: istock

Glass of pineapple tiki style cocktail on white background

Disclaimer: इस लेख में बताए गए तरीके, विधि और सुझावों को लागू करने से पहले कृपया डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।

Glass of pineapple tiki style cocktail on white background
Photo: istock

Glass of pineapple tiki style cocktail on white background

istockphoto-1292512636-612x612
Photo: istock

Disclaimer: इस लेख में बताए गए तरीके, विधि और सुझावों को लागू करने से पहले कृपया डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।

Plate of exotic fruits on a table wood

Plate of exotic fruits on a table wood

संबंधित खबरें

No stories found.
Navbharat Live: Hindi News
navbharatlive.com