By -Deepika Pal
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सर्दियों का मौसम ठंडा होने की वजह से गर्म तासीर की चीजों का सेवन किया जाता है।
गर्मियों की तुलना में सर्दियों के मौसम में पपीते को ज्यादा खाया जाता है।
इस फल की तासीर गर्म होती है जिसे खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है।
पपीता अपच, सीने में जलन, एसिड रिफ्लक्स और पेट के अल्सर सहित सभी प्रकार की पेट की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।
पपीते में प्रोटीन-घुलनशील, पपेन नामक एक पाचन सुपर एंजाइम भी होता है, जो पेट से जुड़ी समस्याओं को सही करता है।
पपीता का रस फेफड़ों में सूजन को शांत करता है और अस्थमा को ट्रिगर करने से रोकता है।
पपीते में पाए जाने वाले एंजाइमों में से एक, जिसे काइमोपैपेन कहा जाता है, हड्डियों के घनत्व और ताकत को बढ़ाने में मददगार है।