सर्दियों में डालें मौजे बदलने की आदत (सौ.सोशल मीडिया)
Socks Change in Winter: सर्दियों का मौसम जहां पर जारी है वहीं पर इस मौसम में हर कोई ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते है। इस मौसम में अक्सर कई लोग एक ही मौजे को हफ्तेभर जूतों के साथ पहनते है जो सेहत के लिए बेहद ही खतरनाक साबित हो सकता है। जी हां, स्वास्थ्य के अनुमानों के मुताबिक, सर्दियों में पहने जाने वाले मौजों को अगर हम नियमित दो-तीन दिन में नहीं बदलते है तो, अस्वच्छता के चलते संक्रमण पैरों में बढ़ने का खतरा हो जाता है। इतना ही नहीं कई नुकसान ऐसे है जिन्हें जानने के बाद शायद आप अपनी आदत बदल लें।
आपको बताते चलें कि, सर्दियों के मौसम में अगर आप मौजे ही पहनते रहते हैं तो आपको कई नुकसान उठाने पड़ सकते है जो इस प्रकार है…
1- बैक्टीरियल संक्रमण का खतरा
आपको बताते चलें कि, सर्दियों के मौसम में बैक्टीरियल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसके लिए आपके पैरों को नुकसान होता है आप रोज नहीं भी तो कम से कम तीन दिन में मौजों का बदलते हैं तो यह आपको काफी फायदा पहुंचा सकता है। क्योंकि मौजे नहीं बदलने से आपको बैक्टीरियल संक्रमण हो सकता है।
2-फंगल संक्रमण
सर्दियों के मौसम में पैरों को नुकसान नहीं पहुंचे इसके लिए मौजे को बदलते रहना चाहिए। लगातार मौजे पहने रहने से पैरों में दर्द, जलन और खुजली का कारण बन सकता है। इसके लिए कोशिश करें कि, नियमित रूप से फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ता है।
3- एथलीट फुट का खतरा
यहां पर सर्दियों के मौसम में मौजे आप लगातार ही पहनते हैं तो यह अच्छा नहीं होता है। सॉक्स में पसीना और बैक्टीरिया के कारण पैरों में दर्द हो सकता है। यह दर्द न केवल आपके पैरों में बल्कि आपके पूरे शरीर में भी फैल सकता है। इसके लिए पैरों में खुजली और दर्द दूर करने के लिए सॉक्स का इस्तेमाल करें।
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4- पैरों में हो सकती है बदबू की शिकायत
आपको बताते चलें कि, सर्दियों के मौसम में पैरों का ख्याल अच्छी तरह से ऱखना चाहिए। क्यों कई बार मौजे पहनने से पसीना ज्यादा हो जाता है। इसकी वजह से पैरों में आपके बदबू आती है तो आप मौजों को नियमित बदलकर पहनें। कई बार मौजे की वजह से आई बदबू नुकसान पहुंचाती है।खासकर तब जब आप मेहमान के तौर पर कहीं अपने रिश्तेदार या दोस्त के घर जाते हैं। ऐसे में मौजों को नियमित रूप से बदलते रहना चाहिए।
