सोहा अली खान का हेल्थ सीक्रेट
Soha Ali Khan Health Secret: बॉलीवुड एक्ट्रेस सोहा अली खान इन दिनों न सिर्फ अपनी फिल्मों, बल्कि अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर भी चर्चा में रहती हैं। वह सोशल मीडिया पर अक्सर अपने हेल्थ रूटीन और डेली हैबिट्स शेयर करती हैं, जिससे उनके फैंस को मोटिवेशन भी मिलता है। हाल ही में सोहा ने खुलासा किया है कि वह पिछले तीन महीनों से हर सुबह खाली पेट सफेद कद्दू का जूस पी रही हैं, और इसके साथ ही वह कच्चा लहसुन भी खाती हैं।
सोहा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वह किचन में नजर आ रही हैं और अपनी हेल्दी मॉर्निंग रूटीन के बारे में बात कर रही हैं। इस वीडियो में वह सफेद कद्दू का जूस बनाते हुए दिखती हैं और कहती हैं कि यह जूस पेट के लिए बेहद फायदेमंद होता है। उन्होंने लिखा, “सेल्फ लव बेहद जरूरी है। मैं पिछले तीन महीनों से हर सुबह खाली पेट सफेद कद्दू का जूस पी रही हूं। यह पेट को डिटॉक्स करता है और पाचन में सुधार करता है।”
इसके अलावा, एक अन्य इंस्टाग्राम स्टोरी में उन्होंने फैंस से सवाल पूछा कि वह हर सुबह खाली पेट क्या खाती हैं — भीगे हुए बादाम या लहसुन? इसके साथ उन्होंने खुद का एक वीडियो शेयर किया जिसमें वह कच्चा लहसुन खाती नजर आ रही हैं। इससे यह साफ हो गया कि सोहा अपने हेल्थ को लेकर बेहद सजग हैं और प्राकृतिक चीजों को अपने रूटीन में शामिल करती हैं।
सोहा ने हाल ही में अपनी रसोई की कुछ कैंडिड तस्वीरें भी पोस्ट की थीं, जिसमें वह खाना बनाते हुए नजर आईं। हालांकि उन्होंने यह स्पष्ट नहीं किया कि वह क्या बना रही थीं। गौरतलब है कि फिल्म ‘छोरी 2’ के प्रमोशन के दौरान एक इंटरव्यू में सोहा ने बताया था कि उन्हें खाना बनाना पसंद नहीं है और घर में किचन की जिम्मेदारी उनके पति कुणाल खेमू संभालते हैं।
ये भी पढ़ें- कॉमेडी के किंग अजय देवगन की 5 ब्लॉकबस्टर फिल्में, जो हैं ओटीटी पर उपलब्ध
सोहा ने यह भी मजाक में कहा था कि सोशल मीडिया पर जो तस्वीरें वायरल होती हैं, उनमें वह सिर्फ खाना बनाती दिखती हैं, लेकिन असल में वह सिर्फ एक्टिंग कर रही होती हैं। सोहा अली खान की यह हेल्दी लाइफस्टाइल कई लोगों के लिए प्रेरणादायक बनती जा रही है, खासकर उनके फैन्स जो नेचुरल डाइट और फिटनेस में विश्वास रखते हैं।
