दुनियाभर में नशा हर किसी के सिर चढ़कर बोल रहा है जिसकी गिरफ्त में आज देश का हर युवा है। नशीली वस्तुओं का सेवन करने के लिए जहां पर मनाही होती है लेकिन फिर भी लोग इसका सेवन करने से बचते है। नशे को छुड़ाने के लिए सरकार या स्वास्थ्य विभाग द्वारा मुहिम चलाई जाती है ताकि युवाओं के भविष्य को सुरक्षित रखा जा सकता है।
दुनियाभर में आज यानि 26 जून को 'अंतर्राष्ट्रीय नशा व मादक पदार्थ निषेध दिवस' मनाया जा रहा है जो मादक पदार्थों के सेवन से बचने और रोकने के लिए मुहिम पेश करता है। आज हम आपको एक कारगर घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे जो शराब छुड़ाने में काफी हद तक काम आता है।हर साल 26 जून को 'अंतर्राष्ट्रीय नशा व मादक पदार्थ निषेध दिवस' मनाया जाता है। कहा जाता है कि नशीली वस्तुओं और पदार्थों के निवारण हेतु 'संयुक्त राष्ट्र महासभा' ने 7 दिसम्बर, 1987 को प्रस्ताव संख्या 42/112 पारित कर हर वर्ष 26 जून को इस दिवस को मनाने पर मुहर लगी थी। यह खास दिन एक तरफ़ लोगों में चेतना फैलाता है, वहीं दूसरी ओर नशे के लती लोगों के उपचार की दिशा में भी महत्त्वपूर्ण कार्य करता है। '26 जून' का दिन मादक पदार्थों से मुक़ाबले का प्रतीक बन गया है।
इस अवसर पर मादक पदार्थों के उत्पादन, तस्करी एवं सेवन के दुष्परिणामों से लोगों को अवगत कराया जाता है। आपको शायद जानकारी नहीं हो 'अंतरराष्ट्रीय नशा निरोधक दिवस' के अवसर पर मादक पदार्थ एवं अपराध से मुक़ाबले के लिए 'संयुक्त राष्ट्र संघ' का कार्यालय यूएनओडीसी एक नारा देता है।
आपको बताते चलें कि, शराब छुड़ाने के लिए एक घरेलू नुस्खे के बारे में आयुर्वेदिक चिकित्सक प्रवीण कुमार शर्मा ने जानकारी दी है। उन्होंने डाइट में बताया कि, अजवाइन प्रत्येक घर की रसोई में इस्तेमाल होता है रोजाना हम अजवाइन का सेवन करते हैं। अगर आप शराब के नशे या स्मोकिंग की समस्या से परेशान है तो अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते है। अजवाइन के दो नुस्खे बताएं गए है जिनमे से आप एक अपना सकते है जो फायदेमंद रहेगा।
1- सिगरेट की लत छोड़ने के लिए अजवाइन रुई के बीच रखें और इसे जलाकर इसका धुआं लेने से इस लत से छुटकारा मिल सकता है।
2- इसके अलावा अगर शराब पीने का मन कर रहा है तो एक चम्मच अजवाइन मुंह में रखें और इसे चूसते रहें, जब तक शराब की पीने की इच्छा खत्म नहीं हो जाती।
अगर आप नियमित दो -तीन हफ्ते तक शराब की लत छुड़ाने के लिए इन नुस्खों को अपनाते है तो इसका फायदा आसानी से मिलता है।