नवभारत लाइफस्टाइल डेस्क: गर्मियों के सीजन (Summer Season) की शुरुआत जहां पर हो गई है वहीं पर इस मौसम में गर्मी और चिलचिलाहट से स्वास्थ्य पर इसका असर देखने के लिए मिलता है। ऐसे मौसम में भरपूर पानी पीने की सलाह दी जाती है तो वहीं पानी की मात्रा वाले फल खाने की सलाह देते है। इस मौसम में तरबूजे (watermelon) की भरमार देखने के लिए मिलती है तो वहीं पर खरबूजे (muskmelon) की बिक्री भी होती है। अगर आप खरबूजे का सेवन करते है तो कई सारे फायदे मिलते है।