By - Deepika Pal
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खाना खाने के बाद पेट में गड़बड़ी महसूस होने लगती है इसके लिए इन घरेलू उपाय को अपनाएं।
अपच होने पर बेकिंग सोडा को पानी में डालकर पिया जा सकता है।
इसे खाने पर गैस, ब्लोटिंग और पेट दर्द की दिक्कत से छुटकारा मिल जाता है।
एलोवेरा जूस को पीने पर हार्टबर्न,जी मितलाना और गैस की दिक्कत दूर हो जाती है।
सौंफ के दाने पेट की दिक्कतों का रामबाण इलाज होते हैं.,इन दानों से पेट को ठंडक मिलती है।
इस पानी को पीने पर पेट को खाना पचाने में मदद मिलती है।