By: Preeti Sharma
NavBharat Live Desk
सर्दी में रूखी स्किन और त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ जाती हैं।
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ऐसे मौसम में स्किन की नमी बनाए रखने के लिए कुछ चीजों को रूटीन में शामिल करें।
गर्मी में हल्के लोशन लगाते हैं लेकिन सर्दियों में गाढ़े क्रीम बेस्ट मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
नहाने के लिए बहुत ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करने से बचें।
हफ्ते में एक बार स्किन को एक्सफोलिएट जरूर करें। इसके लिए स्क्रब का इस्तेमाल करें।
होंठों और हाथों की देखभाल के लिए लिप बाम और हैंड क्रीम अपने पास रखें।
सोने से पहले बॉडी ऑयल या नाइट क्रीम लगाने से स्किन सॉफ्ट बनी रहती है।
स्किन की बाहरी देखभाल के साथ अंदर से भी देखभाल करें और खुद को हाइड्रेट रखें।