रोता बच्चा
छोटे बच्चे रात में क्यों करते हैं परेशान, इन तरीकों का करें इस्तेमाल
5 टिप्स
पांच ऐसे टिप्स जो बच्चों को बेहतर नींद देंगे, ताकि वो रात को चैन की नींद सो सकें।
मालिश करें
हल्के गुनगुने तेल से बच्चे की मालिश उसे आराम और चैन की नींद देगी।
लाइट बंद
शिशु को जल्दी सुलाने के लिए सबसे पहले सारी लाइटें बंद करें।
आरामदायक कपड़े
अनकंफर्टेबल कपड़ों के चक्कर में भी बच्चे बार-बार उठते हैं। कॉटन के ढीले कपड़े सही रहते है।
तापमान का ध्यान
बच्चे गर्मी या सर्दी लगने पर भी रोते हैं। बहुत ज्यादा गर्म और न ही बहुत ज्यादा ठंडे कमरे में उनको सुलाएं।