भारत में कैसे हुई योग की शुरुआत, कितना पुराना है सफर
योग के संस्थापक पारंपरिक रूप से महर्षि पतंजलि को माना जाता है, जिन्हें अक्सर "योग का जनक" कहा जाता है। उन्हें योग सूत्रों को संकलित करने के लिए जाना जाता है।
योग का इतिहास
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भारत में योग का इतिहास करीब 5 हजार साल पुराना माना जाता है।
भगवान शिव का जुड़ाव
योग विद्या में भगवान शिव को सबसे पहले योगी या आदियोगी कहा गया है।
भारत में हैं जड़ें
दुनिया में योग की उत्पत्ति सबसे पहले भारत में हुई थी। जिसके बाद यह अन्य जगह पहुंची।
योग के जनक
महान महर्षि पतंजलि ने योग की शुरुआत की और इसे व्यवस्थित किया।
योग सूत्र पुस्तक
महर्षि पतंजलि ने योग सूत्र नाम की पुस्तक लिखी जिसमें उन्होंने योग की तकनीकों को समझाया है।
योग सफरनामा
प्राचीन काल से लेकर मौजूद समय तक कई प्रतिष्ठित योग संस्थानों में इसे सिखाया जाता है।
योग का प्रचार
प्राचीन काल से लेकर अब तक कई योग गुरुओं ने इसे संरक्षित और प्रचारित किया।
विश्व योग दिवस
आज दुनियाभर में योग को बढ़ावा देने के लिए हर साल विश्व योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है।