गर्मियों में कब और कितनी बार लगाएं सनस्क्रीन?
गर्मियों में दोपहर के समय धूप की वजह से त्वचा झुलस, ड्राई और डल नजर आती है। आप भी सनबर्न, सनटैनिंग से परेशान रहते हैं तो सनस्क्रीन लोशन जरूर अप्लाई करें।
त्वचा पर असर
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गर्मियों में दोपहर के समय धूप की वजह से त्वचा झुलस, ड्राई और डल नजर आती है।
सनस्क्रीन लोशन
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आप भी सनबर्न, सनटैनिंग से परेशान रहते हैं तो सनस्क्रीन लोशन जरूर अप्लाई करें।
कितनी बार
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घर से निकलने से पहले लगाएं और दो से तीन घंटे के गैप में लगाते रहें। दिन भर में दो या तीन बार जरूरत के अनुसार लगाएं।
स्किन की जांच
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आपकी स्किन अधिक सेंसेटिव है तो आप सनस्क्रीन चुनने से पहले एक्सपर्ट से अपनी स्किन की जांच करा लें।
कितना हो SPF
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सूर्य से निकलने वाली हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाने का काम करता है। कम से कम 30 SPF या उससे अधिक होना जरूरी है।
प्रोटेक्टिव लेयर
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एसपीएफ एक प्रोटेक्टिव लेयर की तरह काम करता है, जो कड़क धूप में भी स्किन को सुरक्षित रखता है।
कहां लगाएं
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सनस्क्रीन आप हर उस शरीर के खुले हिस्सों पर लगाएं जहां डायरेक्ट सूरज की रोशनी पड़ती हो।
त्वचा की रंगत
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गर्मियों में भी त्वचा की रंगत साफ बनी रहेगी। इसका इस्तेमाल नियमित करना चाहिए।