By - Preeti Sharma

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विराट कोहली

कैसे रहते हैं इतने फिट, मिल गया जवाब

विराट कोहली भारत के दिग्गज खिलाड़ी हैं जो अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं।

विराट कोहली

विराट कोहली फिट रहने के लिए एक्सरसाइज के साथ डाइट का भी खास ख्याल रखते हैं।

फिटनेस

विराट कोहली दिन की शुरुआत आमलेट, काली मिर्च और चीज के साथ पालक से करते हैं।

दिन की शुरूआत

सुबह वह नींबू के साथ ग्रीन टी लेते हैं और कई बार तरबूज, पपीता, आदि चीजें खाते हैं।

ग्रीन टी

विराट लंच में ग्रिल्ड फिश और चिकन को डाइट में शामिल करते हैं।

लंज में खाते हैं ये चीजें

क्रिकेटर उबले हुए आलू, पालक और हरी सब्जियां भी खूब खाते हैं।

फिट रहने का राज

डिनर के समय विराट कोहली सी फूड खाना पसंद करते हैं। वह खाने के काफी शौकीन हैं।

खाने के शौकीन

विराट कोहली ने एक इंटरव्यू में बताया था कि उन्हें छोले भटूरे खाना काफी पसंद है।

पसंद है ये चीज

इस गांव के हर घर के बाहर कार या बाइक नहीं हवाई जहाज होते हैं पार्क