By: Deepika Pal
NavBharat Live Desk
व्रत के खाने में सादे नमक की जगह इस सेंधा नमक का इस्तेमाल करते है। यह नमक लोगों के लिए नुकसान करता है।
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हाई बीपी के मरीजों को इसका सेवन कम या बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
सेंधा नमक ब्लड प्रेशर और फ्लूइड रिटेंशन बढ़ाकर दिल पर दबाव डाल सकता है।
यह ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल पर असर डाल सकता है यह नुकसानदायक होता है।
किडनी नहीं काम करने की स्थिति में सेंधा नमक नुकसान पहुंचाने का काम करता है।
सेंधा नमक में आयोडीन नहीं होता. इसकी वजह से थायराइड असंतुलित हो सकता है।
गर्भावस्था में महिलाओं को सोडियम और आयोडीन का संतुलन बेहद जरूरी होता है ज्यादा सेवन सही नहीं होता।
सेंधा नमक का सेवन बुजुर्गों की पूरी सेहत को बिगाड़ सकता है।