By - Simran Singh
Image Source: Freepik
Date-16-02-2025
करेले का स्वाद कड़वा होता है
करेले में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं
करेले का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है
ऐसे में आइए जानते हैं करेले का जूस पीने के क्या-क्या फायदे हैं
करेले का जूस पीने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं
करेले के जूस में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा के लिए काफी अच्छे माने जाते हैं
इस जूस को पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.
इस जूस को पीने से शरीर में फाइबर की मात्रा पूरी होती है और पाचन क्रिया अच्छी रहती है.