फिट रहने के लिए तमन्ना भाटिया क्या करती हैं?

30 August 2025

By: Preeti Sharma

NavBharat Live Desk

बॉलीवुड की बेहतरीन एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया अपने अंदाज से सभी को दीवाना बना देती हैं।

तमन्ना भाटिया

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एक्ट्रेस की खूबसूरती ही नहीं बल्कि उनकी फिटनेस भी लोगों के लिए चर्चा का विषय है।

फिटनेस

तमन्ना भाटिया रोजाना सुबह 4.30 बजे उठती हैं और वर्कआउट करती हैं।

सुबह उठना

एक्ट्रेस की जल्दी उठने की आदत उन्हें पूरा दिन एनर्जेटिक रखती है।

एनर्जी

अपने दिन की शुरुआत एक्ट्रेस योग और रनिंग से करना पसंद करती हैं।

दिन की शुरुआत

वर्कआउट के बाद एक्ट्रेस लगभग 8 से 12 घंटे तक शूटिंग करती हैं।

काम

उनकी फिटनेस का राज सिर्फ उनकी बैलेंस लाइफ और एक्सरसाइज है।

बैलेंस लाइफ

बैलेंस डाइट, वर्कआउट और पर्याप्त नींद उनकी लाइफस्टाइल का हिस्सा हैं।

लाइफस्टाइल

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