मलाइका का मॉर्निंग रूटीन क्या है?
मलाइका अरोड़ा की स्वस्थ सुबह की दिनचर्या आंतरायिक उपवास के इर्द-गिर्द घूमती है, वह अपने दिन की शुरुआत नींबू के साथ गर्म पानी, नारियल पानी या जीरा और मेथी के पानी जैसे तरल पदार्थों से करती हैं।
मलाइका अरोड़ा
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मलाइका अरोड़ा 51 साल की हैं और आज भी यंग एक्ट्रेस को फिटनेस में मात देती हैं।
फिटनेस
एक्ट्रेस रोजाना हेल्दी डाइट और योगासन की मदद से फिट और एक्टिव रहती हैं।
मॉर्निंग रूटीन
हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर अपने मॉर्निंग रूटीन की तस्वीर शेयर की।
ड्रिंक्स
सुबह उठते ही एक्ट्रेस बॉडी को हाइड्रेट और डिटॉक्स करने के लिए कुछ ड्रिंक्स का सेवन करती हैं।
गर्म पानी
एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया था कि वह सुबह गर्म पानी पीती हैं।
जूस
दिनभर फ्रेश रहने के लिए वह जूस भी लेती हैं जिसके बाद वह मेडिटेशन करती हैं।
हेल्दी लाइफ
तस्वीरों से कहा जा सकता है कि मलाइका की सुबह हेल्दी ड्रिंक्स से होती है।
फिटनेस सीक्रेट
एक्ट्रेस के अनुसार फिट रहने के लिए स्वस्थ्य आहार और नियमित लाइफस्टाइल की जरूरत है।