खराब हो रहे केले से क्या बना सकते है
बनाना केक या बनाना ब्रेड
पके केले को मसलकर गेहूं के आटे, गुड़/ब्राउन शुगर और थोड़ा तेल या मक्खन के साथ मिलाएँ। बेक करें बनेगा सॉफ्ट और सुगंधित बनाना केक। ऊपर से थोड़ा चॉकलेट चिप्स डाल दें, बच्चे झट से खा लेंगे।
बनाना पैनकेक
केले को मसलकर उसमें अंडा, थोड़ा आटा और दूध मिलाएँ। तवे पर हल्का घी लगाकर सेंक लें। ऊपर से शहद या पीनट बटर डालें हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट तैयार!
बनाना आइसक्रीम
केले को काटकर फ्रीज़ करें। बाद में मिक्सी में ग्राइंड करें जब तक क्रीमी टेक्सचर न बन जाए। चाहें तो इसमें कोको पाउडर या स्ट्रॉबेरी डाल सकते हैं।
बनाना ओट कुकीज़
केले, ओट्स और थोड़ा सा शहद या डार्क चॉकलेट मिलाकर बेक करें। ये शुगर-फ्री स्नैक बच्चों के लिए बहुत अच्छा है।
बनाना मफिन्स
केले को बैटर में मिक्स करके छोटे मफिन्स बनाएं। बच्चों को स्कूल टिफिन के लिए बढ़िया और एनर्जी से भरपूर स्नैक मिलेगा।
बनाना मिल्कशेक या स्मूदी
केले, दूध, थोड़ा शहद और ड्राय फ्रूट्स ब्लेंड करें। ठंडा परोसें स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय जो बच्चों को खूब पसंद आएगा।
बनाना पैन रोल या बनाना चिला
पके केले को गेहूं के आटे में मिलाकर पतला बैटर बनाएं। पैन पर चिला की तरह सेंकें और रोल करके दें। ऊपर से थोड़ा शहद डालें नेचुरल स्वीट ट्रीट तैयार।