Written By: Simran Singh
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मल्टीग्रेन ब्रेड, चीज़ स्लाइस, टमाटर, खीरा और पत्तागोभी के साथ हेल्दी सैंडविच, मेयोनीज़ की जगह ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल करें।
गेहूं के पराठे में ग्रेटेड चीज़ और सब्जियों का मिश्रण भरें, रोल बनाकर लंच बॉक्स में पैक करें।
पनीर, चीज़, उबले आलू और पालक से बनी टिक्की, हरी चटनी या दही के साथ सर्व करें।
बच्चों के पसंदीदा पास्ता में चीज़ और बारीक कटी सब्ज़ियाँ मिलाएं, थोड़ासा ओलिव ऑयल और हर्ब्स से स्वाद बढ़ाएं।
चीज़ क्यूब्स, अंगूर, सेब और स्ट्रॉबेरी को स्टिक में लगाएं, कलरफुल और न्यूट्रिशियस स्नैक।
सूजी या रवा इडली बैटर में सब्जियां और चीज़ मिलाकर स्टीम करें, बच्चों को बेहद पसंद आएगी।
छोटे आकार के पराठा बाइट्स में चीज़ और कॉर्न भरें, टोमैटो केचप के साथ दें।
उबले हुए स्प्राउट्स, चीज़ क्यूब्स, नींबू और हल्का मसाला मिलाएं, हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन।